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“喝可乐杀精”是谬论( 二 )

小知识


男子要多吃一些含精氨酸类食物 ， 如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等 ， 少食或不食芹菜 。 近年来研究表明 ， 常吃芹菜的人 ， 精子数量明显减少 。
6、洁身自好的未准爸爸
同房传播疾病不仅造成生殖系统炎症损害和结构改变 ， 许多病原体还可直接影响生殖细胞的形成 ， 诱发基因突变、精子畸形或诱发免疫反应 ， 产生抗精子抗体 ， 残害精子 ， 导致不育 。
经常喝可乐的坏处
医生发现 ， 长期喝可乐会造成身体血钾过低 ， 表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状 。
希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例 ， 其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇 。 研究表明 ， 每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状 。
比起过去 ， 人们现在饮用了太多的软饮料 ， 导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病 ， 更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低 ， 进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病 。
1.伤牙
你可能不知道 ， 可乐如果长期大量饮用的话 ， 对牙龈以及牙釉质都会起到很大的损害作用 。
这是由于在可乐中含有大量的磷酸和二氧化碳溶解 ， 这两种物质溶解后会形成碳酸 ， 从而对牙釉质产生一定的腐蚀作用 。 如果长期饮用 ， 很有可能会导致牙齿松动甚至是蛀牙、掉牙的危险 。
2.肥胖
【“喝可乐杀精”是谬论】可以说现在大部分年轻人之所以体重超标 ， 多半与经常喝可乐有着密不可分的关系 。
经常过量喝可乐会导致你快速的长胖 ， 而原因是因为在可乐中含有大量的糖 ， 并且我们人体对这些糖的吸收速度非常的快 ， 如果在平时经常饮用的话就会导致糖分以及热量摄入过量 ， 从而导致长胖 。
身体肥胖会导致各种慢性的产生 ， 比如像高血压、糖尿病、高血脂等 ， 这些疾病在肥胖人群中最为多见 。 这些慢性病还会诱发各种并发症 ， 比如像各种心脑血管疾病等 ， 严重的威胁到你的生命 。
3.胎儿畸形
喝可乐的坏处非常多 ， 专家提醒怀孕阶段的孕妇应该尽量的避免可乐 ， 在日常的饮食中可乐的是绝对需要禁止的 。
这是由于在可乐中含有大量的咖啡因 ， 这种物质进入孕妇体内后会危机胎儿的正常生长发育 ， 不但会影响骨骼的生长 ， 同时还会危及胎儿的大脑、心脏等器官 ， 严重的话还有可能会导致胎儿造成畸形或先天性疾病 。
并且在可乐中所含有的磷酸还会阻碍到人体对钙质的吸收 ， 如果孕妇在怀孕期间长期缺钙的话 ， 很有可能会导致胎儿患有佝偻症 ， 从而害了孩子的一生 。
4.可乐会导致骨质疏松
爱喝可乐的人 ， 骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍 。 可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因 ， 因为大量的磷会影响人体对钙的吸收 。 可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用 。
5. 可乐可以溶解铁钉
曾有人做过试验 ， 将铁钉放入可乐中 ， 铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸 ， 即使经过稀释 ， 还有一定酸度 。 可乐虽然不会溶解掉我们的胃 ， 但还是会给胃部带来一定负担 ， 有胃溃疡的人最好不要喝 。
6.可乐喝多了易得食管癌
印度医学家发现 ， 凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群 ， 食管癌发生率都会相对较高 。
研究人员推测 ， 可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管 ， 从而刺激食道 ， 诱发食道癌 ， 但这种解释目前还没有充足的研究证据 。 然而可以肯定的是 ， 患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料 。
哪些人不适宜喝可乐
1、妇女不宜
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕 ， 喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难 ， 故育龄妇女不宜饮用 。
2、孕妇不宜
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育 ， 喝可乐过多 ， 生下的婴儿往往体重偏轻 ， 自然死亡率较高 。
3、老年人不宜
可乐有利尿作用 ， 可使钙的吸收减少一半 。 老年人经常饮用含咖啡因的饮料 ， 会加剧体内钙质的缺乏 ， 引起骨质疏松 ， 容易骨折 。
4、高血压患者不宜
饮含咖啡因的饮料过多 ， 会使血脂升高 ， 容易加剧动脉硬化 。 高血脂患者多饮 ， 会加速病情的恶化 。
5、吸烟者不宜
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下 ， 易使身体某些组织发生突变 ， 甚至导致癌细胞的产生 。 为避免上述危害 ， 应改变吸烟同时饮用可乐的习惯 。

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