大家都喜欢在家里冰箱囤一些酸奶 ， 但是有些时候来不及喝 ， 扔掉吧 ， 觉得可惜 。 喝掉吧 ， 怕有害身体 ， 那么 ， 酸奶放冰箱过期好多天了还能喝吗？
【【健康知识】酸奶过期了还可以喝吗 过期酸奶喝了有什么危害】
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酸奶过期了还可以喝吗过期的酸奶不建议食用 。
过期的酸奶最好别吃 ， 表面上看起来好像没有变质 ， 其实里面的营养成分流失比较多 ， 而且还可能滋生出大量有毒有害的物质 。
过期酸奶喝了有什么危害引起腹泻喝了过期酸奶可能会引起腹泻 ， 酸奶本身就有通肠排便功效 ， 若是酸奶过期时间长 ， 有益菌降低 ， 一些会有害菌滋生 ， 饮用后还可能刺激肠胃 ， 引起腹泻 ， 严重者可能还会诱发肠胃炎 。
食物中毒过期酸奶可能会滋生大量的细菌 ， 特别是一些保质期极短的需要购买即食的酸奶 ， 过期时间长 ， 会酸臭变质 ， 霉变严重 ， 严重可能会产生黄曲霉毒素 ， 亚硝胺等物质 ， 人体饮用后可能会出现中毒现象 ， 此时应催吐 ， 需要及时去医院就诊 。
酸奶的保质期有多久酸奶的包装一般分为袋装以及盒装 ， 袋装酸奶的保质期是一周左右 ， 盒装酸奶是18天到21天左右 。 另外 ， 袋装的酸奶有漏气现象就不能再喝了 ， 而且酸奶一旦打开最好在两个小时之内喝完 。
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