因为你需要洗内衣了 。
长时间没有清洗 ， 或者没有清洗干净的内衣上堆积着大量汗液和细菌 ， 它们会刺激“咪咪”皮肤、引起感染 ， 进而导致“咪咪”瘙痒 。
另外 ， 选内衣时 ， 要注意其尺寸和款式要和“咪咪”的大小及形状相当 ， 否则也会造成疼痛或者不适 。
“咪咪”变小了
“哪都没瘦 ， 光瘦胸了！”很多减肥成效不大的妹子都会这样自嘲 ， 但其实这并不是一句玩笑话 。
挺拔傲人的“咪咪”由乳腺组织和脂肪共同撑起 ， 这就意味着 ， 你所有的减脂努力 ， 都会立刻在在“咪咪”上显现出来——其尺寸随着脂肪含量的减少而不断缩小 。 同样 ， “咪咪”也会随着体重和体脂的增加而有所增大 。
而乳房内脂肪含量越高 ， 这种变化也就越明显 。
不过也不用沮丧 。 为了在减肥减脂的同时最大程度地维持“咪咪”的傲人尺寸 ， 建议如下 。
避免过度节食 ， 不要忽胖忽瘦：身体忽胖忽瘦 ， “咪咪”忽大忽小会加速胸下垂 。
锻炼胸部肌肉：锻炼胸肌虽然无法直接改变“咪咪”的大小 ， 但胸部肌肉含量增加以及力量增大会给双乳以强有力的支撑 ， 使其看上去更加坚挺迷人 。
女性一月一到的“月经” ， 除了痛外 ， 其实还有许多恼人的症状伴随着一同“到访” ， 头痛、腹泻、恶心、呕吐……这是不是正常现象？为什么人无我有？是否需 要治疗？门诊经常碰到女性询问相关问题 。 其实月经期伴随的症状非常多 ， 人与人间各自不同 ， 处理的方法也不尽相同 。
月经期腹泻
若不严重 ， 注意调理不需治疗
有的女性在来月经那几天就会拉肚子 ， 个别人还会伴有恶心呕吐的症状 。 其实 ， 这都是激素惹的祸 。 临床上出现经期腹泻的患者多半也有痛经的困扰 。
陈小平解释 ， 一般月经期腹泻的情况并不严重 ， 症状很快随着月经的结束而消失 。 如果没有对生活造成较大影响 ， 那么并不需要特别治疗 。 但如果感觉非常不舒 服 ， 也可以到医院就诊 ， 通过药物调理痛经及腹泻的问题 。 建议女性在月经期间一定要注意饮食 ， 避免进食生冷或辛辣的食物 。 多喝热水 ， 多休息 ， 注意肚子的保 暖 。 可以适当吃一些红枣、桂圆等补气血的食物 。
月经期乳房胀痛
建议检查乳腺彩超 ， 可尝试中药调理 ， 缓解症状 ， 通过内服外治帮助缓解症状 。
月经期乳房胀痛属于比较多见的症状 ， 到门诊咨询的女性也很多 。 更多发生在即将行经的前几天 ， 月经来潮后自然消失 。 这可能与乳腺增生有关系 ， 也有可能是我 们所说的“黄体功能不足” ， 孕酮水平下降所致 。 其实大部分乳房胀痛 ， 都可能跟卵巢激素分泌的波动有关系 ， 孕激素的变化可能诱发症状 。
结语：经期一旦出现胸部胀痛的现象不要掉以轻心 ， 搞清楚究竟是怎么一回事 ， 是什么原因所导致的 ， 最好能够对症下药 ， 这样才最重要 ， 上文中给大家介绍了一些 ， 希望大家能够慎重以待 ， 搞清楚究竟咋回事 。 关爱身体 ， 要记得从小事开始 。
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