中国食疗大全（中医食疗30方）
中医养生的食疗是中医中很重要的一个组成部分 ， 其简单有效而且没有副作用 ， 是养生防病的首选 ， 这里总结了30个食疗方 ， 建议大家收藏起来慢慢看 。
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- 五指毛桃猪肚汤：五指毛桃50g ， 猪肚100g ， 炖食 。 主治:脾胃功能虚弱 ， 萎缩性胃炎;炖猪脚治病后虚弱 。
牛大力猪尾椎骨汤：牛大力30g ， 千斤拔30g ， 猪尾椎骨250g ， 炖食 。 主治:腰肌劳损 ， 肾虚腰痛 。
扶芳藤调经汤：扶芳藤30g ， 黄花倒水莲30g ， 熟鸡蛋1只 ， 煮食 。 主治:血虚月经不调 。
九龙藤猪脚汤：九龙藤100g ， 猪脚250g ， 姜、酒适量 ， 炖食 。 主治:病后虚弱 。
倒水莲猪筒骨汤：黄花倒水莲50g ， 黄根50g ， 扶芳藤30g ， 猪筒骨250g ， 炖食 。 主治:贫血 。
黄根猪脚汤：黄根100g ， 猪脚250g ， 炖食 。 主治:肝硬化 。
桃金娘根瘦肉汤：桃金娘根30g ， 瘦猪肉100g ， 炖食 。 主治:慢性肝炎 。
桃金娘瘦肉汤：桃金娘60g ， 瘦猪肉100g ， 炖服 。 主治:遗精;加鸡肉炖服 ， 主治血虚月经不调 。
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- 金樱肉猪小肚汤：金樱肉100g ， 猪小肚1具 ， 炖食 。 主治:小便频数 。
楮实猪耳汤：楮实子100g ， 猪内耳软骨200g ， 炖食 。 主治:耳鸣 。
桑椹子猪筒骨汤：桑椹子100g ， 桂圆肉10g ， 猪筒骨250g ， 炖食 。 主治:贫血 。
【中医食疗30方 中国食疗大全】补血薯牛骨髓汤：补血薯30g ， 大枣10g ， 牛骨髓100g ， 炖食 。 主治:产后血虚 。
广山药沙骨汤：广山药100g ， 猪沙骨250g ， 炖食 。 主治:脾胃虚弱 。
薜苈果猪脚汤：薜苈果30g ， 猪脚250g ， 黄豆100g ， 炖食 。 主治:产后缺乳 。
广海风藤猪心汤：广海风藤30g ， 蔓荆子30g ， 淡竹叶10g ， 五指毛桃30g ， 猪心1具 ， 炖食 。 主治:心脏病 。
田七鸡肉汤：田七10g ， 鸡肉100g ， 炖食 。 主治:病后虚弱 。
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- 桂党参鸡肉汤：桂党参30g ， 鸡肉100g ， 炖食 。 主治:病后体虚 。
黄荆猪心汤：黄荆子15G ， 灯心草5g ， 淡竹叶10g ， 红参6g ， 猪心1具 ， 炖服 。 主治:冠心病 。
鱼腥草瘦肉汤：鲜鱼腥草30～50g ， 瘦猪肉100g ， 煮汤喝 。 主治:外感咳嗽 。
豆豉姜瘦肉汤：豆豉姜30g ， 蓝姜10g ， 老姜10g ， 瘦猪肉100g ， 煮汤喝 。 主治:感冒头痛 。
水蜈蚣冰糖汤：水蜈蚣30g ， 冰糖30g ， 炖1小时服 。 主治:赤白痢 。
九头狮子草瘦肉汤：九头狮子草30g ， 瘦猪肉100g ， 炖食 。 主治:白带多、经漏 。
茅莓瘦肉汤：茅莓根5～10g ， 瘦猪肉30g ， 煮汤喝 。 主治:婴幼儿病毒性腹泻 。
芭蕉根瘦肉汤：芭蕉根30g ， 瘦猪肉100g ， 炖食 。 主治:血崩、白带过多 。
千里光鸡肝汤：鲜千里光30g ， 鸡肝1付 ， 炖食 。 主治:夜盲症 。
白点称鸭蛋汤：白点称30g ， 鸭蛋1只 ， 炖食 。 主治:急性乳腺炎 。
扛板归瘦肉汤：扛板归30g ， 南瓜根90g ， 瘦猪肉120g ， 炖食 。 主治:瘰疬 。
地桃花猪脚汤：地桃花30～60g ， 猪脚250g ， 酒50ml ， 炖3小时服 。 主治:风湿性关节炎 。
野牡丹瘦肉汤：野牡丹30g ， 金樱子根15g ， 瘦猪肉100g ， 红酒适量 ， 炖服 。 主治:跌打损伤 。
水杨梅瘦肉汤：水杨梅30g ， 瘦猪肉100g ， 鸭蛋1只 ， 炖食 。 主治:老年头痛 。
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