许多孩子胃口不好， 家长因此会给小孩在饭上浇汤， 小孩吃汤泡饭好吗？有什么危害？
小孩吃汤泡饭好吗
汤泡饭对小孩子是不好的， 会影响孩子的健康 。 汤泡饭不仅没有营养而且经常吃会损害孩子的肠胃 。
吃汤泡饭有什么危害
1、影响孩子的生长发育
因为用汤泡过的饭， 饭的容量就会增加， 这样孩子吃了不少后就会觉得饱了， 但其实孩子的身体摄取的营养还不足， 长此以往下去， 孩子的摄入量天天减少， 使孩子处于半饥饿状态， 最后影响到孩子的生长发育， 孩子易长不高， 面色较黄 。
2、易患牙周疾病
许多妈妈觉得孩子吃泡饭便于吞咽， 但与此同时孩子减少了咀嚼次数， 唾液的分泌会减少， 这样是不利于孩子牙齿健康的 。
因为唾液分泌过程中会清理掉附着于牙齿及口腔的食物残渣， 而且唾液中还有溶解酶， 能起到杀菌、抑菌作用， 能有效预防孩子患上龋齿和牙周疾病 。
而且咀嚼运动对孩子的牙齿发育是有好处的 。 咀嚼运动可以促进孩子牙、颔、面的正常发育， 促进局部血液循环及淋巴回流， 增强代谢 。 若是情况严重， 会导致孩子面部肌肉不对称， 从而影响美观 。
3、食欲减弱
因为孩子吃汤泡饭会减少咀嚼动作， 所以会相应地减少咀嚼的反射作用， 引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少 。
【小孩吃汤泡饭好吗 有什么危害】而没有经过咀嚼动作的食物会较为大颗， 大颗粒的食物直接进入消化道， 会需要更多的消化液和能量来消化 。 长期处于这种状态， 孩子的食欲就会逐渐减退， 间接影响孩子的生长发育 。
4、影响肠胃
不经咀嚼的饭会增加胃的负担， 而过量的汤水又会将胃液冲淡， 孩子长此以往的食用汤泡饭会影响食物的消化吸收， 不利于孩子的肠胃， 容易诱发胃病 。
温馨提示：父母应尽量给孩子吃汤泡饭， 如果孩子咀嚼太慢， 父母要有耐心等待孩子， 孩子牙齿就是要经过磨合才能长得更好 。
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