骨头汤长个子，猪血清肺，我们竟这样被骗了20年 _个子

大骨头汤能补钙？假的！

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骨头里的钙非常难溶解出来，这就导致汤里面的钙其实非常少，连牛奶里钙含量的十分之一都不到，也就不可能起到实际的补钙作用。 ——这第一条就让我震惊了......记得20年前还在上小学的时候，妈妈就经常熬大骨头汤，每次都让我喝下好几碗，说多喝就能长高个......不多说了，现在就把这条转给妈妈看！
吃猪血能去除肺里的灰尘？假的！

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虽然有些蛋白质确实能吸附一些污染物，但毕竟是在消化道里完成的，而灰尘是吸进肺里的，所以猪血起到的作用基本可以忽略。当然，单纯补铁的话，猪血还是可以多吃的。 ——不管它除不除灰尘，都是我吃火锅的最爱~
熏艾条、放洋葱能去除甲醛？假的！

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上述方法都不能去除甲醛。至于木炭、竹炭这些物品，虽然吸附能力不错，但很容易达到饱和，所以隔段时间一定要放到太阳下暴晒才能恢复它的吸附能力。去除甲醛的方法，最靠谱的还是通风；房子装修好了，最好通风三个月以上再入住哦。 ——春天到了，正是装修的好季节哟！
黄瓜、洋葱、辣椒能消灭蟑螂？假的！

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虽然以上的方法不行，但花椒是有效的。烟叶溶液效果强大，蟑螂吃后会一命呜呼~——不知道烟草的品质会不会影响除蟑效果？罢了！老板，来包“大中华”！
鸡精或味精吃多了会致癌？假的！

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这种说法没有科学依据。但二者确实会使膳食中钠含量上升，所以高血压病人和儿童，还是尽量不要食用这两种高钠的调味料。 ——以我多年的下厨经历（骄傲脸）来看，任何调味料都不应过量。
吃黑芝麻能让头发变黑？假的！

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【骨头汤长个子，猪血清肺，我们竟这样被骗了20年】黑芝麻中虽含有丰富的微量元素，但作用太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。尤其是对于年纪大了而导致的白发，黑芝麻并不能够扭转其衰老情况。 ——不过黑芝麻确实有一定的保健作用。
还有这些是真的！！！
不吃早饭易得胆结石？真的！