给宝宝吃水果什么时间合适?
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孙淑英副主任医师 【给宝宝吃水果什么时间合适?】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
很多家长也容易把握不准吃水果的时间 。 早晨吃水果 , 怕水果太凉 , 宝宝吃了肚子受不了 。 中午才吃完饭就吃水果 , 怕不好消化 。 其实宝宝吃水果可以选择在宝宝两餐之间 , 比如上午10点左右 , 下午3点左右 , 每天喂宝宝都有固定的时间点 , 可以在这个时候喂宝宝水果 。 有些水果可以拌入酸奶中 , 比如草莓、猕猴桃 , 这样吃起来更美味 。
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