什么时候可以吃蛋黄?
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孙淑英副主任医师【什么时候可以吃蛋黄?】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
一般建议宝宝从6个月开始添加辅食 , 第一口辅食应以高铁米粉为主 。 7个月左右的宝宝 , 可以逐渐添加蛋黄 , 由少到多 。 将鸡蛋煮熟之后取出蛋黄 , 可以和米粉或者水混在一起调和成糊糊 。 刚开始每天喂1/6-1/4个蛋黄 , 喂食后要注意观察宝宝的大便情况 , 如有腹泻、消化不良的情况就要先暂停 , 调整后再慢慢添加 , 如果出现严重症状 , 说明宝宝可能对鸡蛋过敏 , 就不要再添加了 。 如大便正常就可逐渐加量 , 逐渐过渡到1/2个 , 3-4周后就可每日喂一个 。 如果蛋黄适应良好的话 , 可以尝试蛋清 。 虽然蛋清和蛋黄中都含有蛋白质 , 但是相较于蛋黄 , 蛋清更容易引起过敏反应 , 所以添加的时候会晚一些 , 如果宝宝对蛋清过敏严重 , 建议在一岁以后再行添加蛋清 。
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