【养生知识】虾饼怎么做好吃又简单 炸虾饼的面糊怎么调

虾仁除了用来做菜食用 , 和鸡蛋 , 面粉等食材一起做成虾饼吃也是不错的选择 , 适量的食用也是对身体有好处的 , 那么虾饼怎么做好吃又简单呢?

【养生知识】虾饼怎么做好吃又简单 炸虾饼的面糊怎么调

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虾饼怎么做好吃又简单做法一准备调和油 , 鸡蛋 , 生粉 , 面粉 , 胡椒粉 , 食盐以及虾 。
把虾壳去除 , 虾线也需要去除 , 加一些生粉 , 面粉 , 胡椒粉 , 盐 , 两个鸡蛋搅打成糊状 , 锅里面加入适量油 , 把糊状物点一点在油里面 , 试一下油温 , 油温适合的时候就挖一勺糊糊放到锅里面炸一面 , 炸好以后再翻另外一面 , 捞起来可以过滤一下油 , 然后出锅 , 全部炸好以后 , 等到油温升高再回一下锅 , 等到锅里面的大泡变成小泡 , 差不多就可以出锅吃了 。
做法二准备面粉 , 盐 , 鸡蛋 , 淀粉 , 小虾 , 把鸡蛋打进碗里面搅拌均匀 , 加入适量面粉 , 淀粉 , 让它粘结在一起 , 锅里面加入适量的油 , 等到油热后 , 用稍微大一些的勺子挖到油锅当中 , 炸到变色 , 虾饼两面变红以后就可以出锅 , 再撒上一些孜然粉或者其他的调味粉来吃 , 口感也是很好的 。
炸虾饼的面糊怎么调准备馒头屑 , 面包糠 , 鸡蛋 , 淀粉 , 调料 , 面粉 , 虾仁 , 先把虾清洗干净 , 虾仁取出 , 虾线去除 , 加入适量的调料 , 把腥味去除 , 然后再腌制一下 , 加入适量香料 , 盐 , 酒精腌制入味 , 大葱 , 生姜 , 大蒜分成两份 , 一份要入味腌制用 , 切成块状就可以了 , 还有一份需要切成末 , 这个部分是要放在饼里面 , 面粉和淀粉的比例是2:1 , 面粉是粘合使用 , 而淀粉是让虾饼能够变得更加酥脆 , 加一些淀粉面粉以后再加入一些水 , 鸡蛋只要鸡蛋清 , 搅拌一下 , 馒头丁可以直接加入面粉虾仁里面一起搅拌均匀 , 炸出来以后口感非常不错 , 又有层次感 , 面包糠就是在做成饼状后裹在外面 , 可以让虾饼变得更加酥脆 。
吃虾饼有什么好处1.吃虾饼能够补充身体所需要的蛋白质 , 而且还含有很多氨基酸成分 , 和身体需求非常接近 , 能够给身体健康带来很大的帮助 。
【【养生知识】虾饼怎么做好吃又简单 炸虾饼的面糊怎么调】2.虾饼里面还含有b族维生素 , 维生素d , 维生素a , 铁元素 , 磷元素 , 蛋黄素 , 固醇类物质以及卵磷脂 , 对神经系统的帮助非常大 。
3.适当的吃一些虾饼能够补充身体所需要的矿物质 , 维生素 , 而且虾饼松软 , 容易被身体消化 。
4.虾仁里面的镁元素含量又非常高 , 能够起到很好的调节心脏作用 , 达到保护心血管效果 , 能够让血液里面的胆固醇含量降低 , 避免动脉硬化出现 。
小贴士适当的吃一些虾饼可以满足身体各种营养物质的需求 , 但是要注意的是 , 虾饼里面的热量是比较高的 , 一次性不要吃得太多 , 而且如果对虾仁过敏 , 那么就应该避免吃虾饼 , 否则就会让过敏的情况出现 , 对健康方面造成影响 。

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