现在正是吃柚子的时候 ， 柚子不仅味道酸甜多汁 ， 而且还可以保存很久 ， 秋天收获的柚子甚至能吃到过年 ， 但是在买柚子的时候发现有红心柚子还有白心柚子 ， 那么二者的区别有哪些呢？
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红心柚子和白心柚子的区别1.果肉颜色：红心柚子的果肉呈红色 ， 白心柚子的果肉自然是呈白色 。
2.外观：红心柚的个头较小 ， 而且果皮表面光滑 ， 而白心柚的个头较大 ， 果皮光滑度差 。
3.口感：红心柚的口感比较细嫩 ， 而白心柚的口感则比较粗 。
4.营养价值：红心柚子的果肉相比白心柚子 ， 含有了较多的胡萝卜素 ， 护眼效果更佳 。
5.价格：红心柚产量较低 ， 价格一般比白心柚子更贵 。
红心蜜柚和白心蜜柚哪个好吃需要自己去品尝 。
优质红心蜜柚的甜度一般会比白心蜜柚更高 ， 水分也更足 ， 还会带有略微的酸味 。 但是红心蜜柚的品质和多方面相关 ， 比如说雨水、光照、产地、土壤、品种等等 ， 所以有些人买到的红心蜜柚也不一定好吃 。
再加上每个人的口味都不一样 ， 可能同样的两个红柚和白柚 ， 你认为红柚更好吃 ， 而我认为白柚更好吃 ， 所以还是自己去品尝吧 。
红心柚和西柚营养区别红心柚的营养成分每100克红柚中含热量（大卡）41、钾(毫克)119、磷(毫克)24、维生素C(毫克)23、胡萝卜素(微克)10、碳水化合物(克)9.5、钙(毫克)4、镁(毫克)4、钠(毫克)3、维生素A(微克)2、蛋白质(克)0.8、硒(微克)0.7、锌(毫克)0.4、膳食纤维(克)0.4、烟酸(毫克)0.3、铁(毫克)0.3、脂肪(克)0.2、铜(毫克)0.18、锰(毫克)0.08、维生素B2(毫克)0.03 。
西柚的营养成分每100克西柚中含水分(克)90.48、能量(千卡)33、蛋白质(克)0.69脂肪(克)0.1、碳水化合物(克)8.41、膳食纤维(克)1.1、维生素C(毫克)33.3、硫胺素(微克)0.037、核黄素(毫克)0.02、尼克酸(毫克)0.269、泛酸(毫克)0.283、维生素B6(毫克)0.043、叶酸（微克）10、钙(毫克)12、磷(毫克)8、钾(毫克)148、锌(毫克)0.07、镁(毫克)9、铁(毫克)0.06、锰(毫克)0.013 。
西柚有白心的吗目前西柚都是红心的 。
【【健康知识】红心柚子和白心柚子的区别 红心蜜柚和白心蜜柚哪个好吃】西柚也叫葡萄柚 ， 它是橙子和柚子杂交得到的一个新品种 ， 它的果肉颜色是红色的 ， 非常鲜艳 ， 因为其中含有丰富的番茄红素 ， 同时番茄红素也是非常好的抗氧化剂 ， 适量吃西柚对于减缓皮肤衰老有一定的帮助 。
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