孩子晚上一睡着 ， 头上、后背就会出很多汗 ， 有的甚至一夜都有汗 ， 有人说这是孩子活力大 ， 也有人说这是缺钙 ， 我们来听听中西医儿科专家的看法 。
孩子晚上一睡着 ， 头上、后背就会出很多汗 ， 有的甚至一夜都有汗 ， 有人说这是孩子活力大 ， 也有人说这是缺钙 ， 我们来听听中西医儿科专家的看法——
2岁的豆豆每天晚上刚睡着 ， 头上、后背就会出很多汗 ， 豆豆妈想着可能是孩子活力大 ， 一直没当回事儿 。 后来在一次儿保例行体检时 ， 医生说豆豆有点肋缘外翻 ， 而这是由体内缺维生素D或是缺钙引起的 。
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●出牙早不表示体内不缺钙
“孩子出生后没多久 ， 我就按医生的嘱咐开始让孩子吃小施尔康 ， 应该不缺维生素D呀……不过 ， 我们家豆豆3个月时就长出两颗小牙 ， 比一般的孩子早出牙两三个月 ， 我当时想是不是自己孕期补钙过量才导致孩子早出牙 ， 我和孩子都没再补钙 ， 过了很长时间 ， 孩子的其他牙齿都陆续长出来时 ， 那两颗小牙还是当初那么大点 。 不会是缺钙吧？”“孩子出牙早只是说明孩子的牙齿发育较早 ， 并不表示体内不缺钙 ， 相反 ， 出牙早的孩子刚出牙时比其他孩子体内更需要钙 。 ”河南中医学院一附院儿科主任医师成淑凤解释说 ， 佝偻病的早期症状表现为夜惊、盗汗、烦躁 ， 发展到中期会出现枕秃 ， 最后会发展到方颅、肋缘外翻 。
●出生3个月后开始补钙
成淑凤说 ， 盗汗 ， 中医上讲“寐则汗出” ， 意即晚上睡觉时出汗 ， 是一种阴虚的表现 ， 而相对的自汗则是气虚导致的 ， 白天进食、进水后就会出汗 ， 有时不动也会出汗 。 儿童是纯阳之体 ， 阳气盛 ， 相对来说阴气虚 ， 不过这是生理性的 ， 80%~90%出现盗汗的孩子有缺钙的现象 ， 这样的孩子多是刚睡着时出汗 ， 同时伴有夜惊、哭闹、烦躁、枕秃等症状 。 一般情况下 ， 宝宝出生3个月后开始补钙 ， 250－300mg/天 ， 吃半个月到1个月 ， 没缺钙症状就不用再补了 。 当然 ， 鱼肝油也要及时补充 ， 另外 ， 不能忘了晒太阳 。
3岁以后的孩子有些会出现阴虚症状 ， 这些孩子不仅刚睡着时出汗 ， 而且一晚上都出汗 ， 这就是病理性的了 ， 表现为舌质嫩红、易口渴、手心脚心热 ， 这时就要用药来调理 ， 平时可以用百合、麦冬熬汤喝 ， 以养阴润肺 。
还有一些孩子手术后、发热后期等会出现盗汗现象 ， 这就是中医讲的大病伤阴 。 还有的孩子出现盗汗与其汗腺分布和发育有关 ， 这就需要治疗原发病了 。
●排汗多由四种原因引起
【孩子盗汗大多是因为缺钙】 郑州人民医院儿科主任医师刘金权认为：人体的体温靠四种途径来调节 ， 即排便、排尿、排汗、呼吸 。 有些时候排汗是一种正常的生理反应 ， 对身体是有好处的 。 排汗多可能由以下四种原因引起：
一、如果孩子大便干、尿黄 ， 孩子肯定有内热 ， 这种内热需要通过排汗来进行调节 ， 这种情况属于正常的生理反应 ， 无需担心 。
二、如果孩子在睡觉前吃得多 ， 喝得多 ， 吃完倒头就睡 ， 这时出汗多也是身体的自我调节 ， 属于生理反应 。 这种情况下应该让孩子尽量玩一个小时再睡觉 ， 可以减少出汗量 。
三、当孩子发育过快 ， 身体就有可能缺乏维生素D ， 这样也会引起排汗多 ， 这时应该适当补充一些维生素D ， 平时多晒晒太阳 ， 多喝点牛奶 ， 补补钙 。
四、如果白天晚上身体都出汗 ， 平时爱感冒 ， 爱咳嗽 ， 一活动就出汗 ， 这样就属于身体比较虚 。 平时要多让孩子运动 ， 多锻炼 。
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