我家宝宝快4个月了 , 最近开始添加辅食 , 每天上午吃点蛋黄拌米汤 , 宝宝4个月可以吃些水果了 , 是这样吗?那么宝宝吃什么水果好?
柳淼:您好 , 可以给宝宝吃一些水果了 , 如苹果泥、鲜桃泥、红枣苹果泥、菠萝苹果泥、芒果香蕉泥等 。 一天喂1次果泥 , 1~2次菜泥即可 。 柑橘类和番茄类水果最好到8个月后再添加 。
几种果汁、果泥的制作方法:
鲜果汁制作方法:如果家中有榨果汁机的话 , 可将橘子、广柑等水果洗净去皮 , 加工后去渣加水和少量白糖 , 放入奶瓶中喂宝宝 。
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【4个月宝宝吃什么水果好】 番茄汁的制作方法:将熟透的番茄洗净 , 放在开水中烫一下 , 去皮切碎 , 放在榨汁机中用力挤压 , 使鲜汁流出 , 去渣加少量白糖和水 , 放奶瓶中喂给宝宝 。
菜泥的制作方法:蔬菜种类很多 , 可交替给宝宝食用 。 如胡萝卜、土豆、白薯等 , 把它们洗净后 , 用锅蒸熟或用水煮软 , 碾成细泥状喂宝宝 , 青菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等 。 把菜洗净后 , 切成细末 , 再用少许植物油炒熟即可食用 。
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