因为米粉容易吸收且不容易引起过敏 , 所以很多妈妈给宝宝选择的第一顿辅食是米粉 。 混合喂养或人工喂养婴儿从4个月开始接受米粉 , 可一直吃到宝宝1岁 。
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营养米粉有三种调配方法:配方奶米粉、母乳米粉和苹果汁米粉 。
奶米粉的调制方法:配方奶米粉、母乳米粉
母乳或配方奶的味道你的宝宝已经熟悉 , 因此 , 奶米粉易为宝宝接受 。
1.米粉加入少量温水湿润后 , 再加入母乳或者配方奶;
2.用筷子按照顺时针方向调成糊状 。
苹果汁米粉的调制方法:苹果汁米粉
用苹果汁调制米粉 , 富含丰富维生素C , 能帮助米粉中的铁质充分吸收 。
【三种口味米粉的冲调方法】 1.苹果汁可以买现成的 。
2.米粉加入少量温水湿润后 , 再加入苹果汁 。
3.用筷子按照顺时针方向调成糊状 。
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