在给宝宝添加辅食的时候 ， 精心的妈妈会把辅食做得非常稀软 ， 以便宝宝消化吸收；而有的家长则显得“大手大脚” ， 大人吃饭时 ， 让孩子喝点面汤、吃几口菜 ， 就算添加辅食了 。
文章插图
事实上 ， 这两种做法都不恰当 ， 给宝宝的辅食做得太精细 ， 不仅影响宝宝咀嚼能力的锻炼 ， 这些过稀过细的食物所含的营养也相对少了 。 另外 ， 添加的辅食种类也不能太精细 ， 要让宝宝多吃玉米、红薯等粗粮食物 ， 以防出现维生素B1缺乏症 。
相反 ， 农村家长则不太重视宝宝辅食的制作 ， 经常大人吃什么 ， 就让宝宝吃什么 。 一方面宝宝的肠胃还不适应大人吃的食物 ， 会影响肠胃消化吸收；另一方面成人食物中含盐、糖、油量大 ， 不适合孩子良好饮食习惯和味觉的形成 。
【辅食添加要“长幼有别”】 还有些家长喜欢用小饼干、小馒头等零食当辅食 。 朱晓华说 ， 膨化、油炸食品等是绝对不能让宝宝吃的 ， 不仅影响宝宝的正常饮食 ， 其含有的食品添加剂等对他们的健康无益 。
推荐阅读
- 过敏宝宝辅食添加小锦囊
- 徐纯聪：宝宝辅食 做还是买？
- 初次添加辅食可尝试米粉
- 宝宝消化不良怎样添加辅食
- 夏秋季辅食添加有诀窍
- 介绍品牌营销策划成功的5大要素 品牌营销策划成功的要素有哪些？
- dnf青铜2星要赢几场升级必备
- 有女性事业线的人需要注意了，这些不可不看
- 瓦斯主要含有 瓦斯的主要成分
- 秦时明月世界在哪里预约-秦时明月世界官方预约地址分享您要知道知识