误区五：宝宝不爱吃饭的时候， 不能随他便， 我要想法设法把吃的塞进去
添加辅食的最重要原则是：尊重孩子， 让孩子做主 。 当孩子闭嘴扭头表示拒绝时， 接受孩子的意愿， 千万不要勉强孩子进食 。
无论多么小的孩子， 无论做什么， 都需要把握自主权 。 任何精神压力都会给他们造成心理阴影， 甚至导致他们丧失本来应有的能力 。
饥饿感是每一个孩子天生就具有的最基本的本能之一， 因此吃饱肚子也是他们本能会做到的最基本的活动之一 。 进食是孩子的首要任务， 什么时候吃、吃多少， 都应该由孩子说了算 。 精神健全的孩子不会饿着自己 。
可惜的是， 有些父母不明白这个道理， 总是把吃饭的任务包揽到自己身上， 剥夺了孩子的自主权， 把吃饭这件本来应该充满愉悦气氛的活动， 变得神经兮兮、紧张万分， 逼着孩子多吃， 一定要吃到自己认为满意的分量才罢休 。
如果孩子不能够从进食这件活动中享受到快乐， 而是感受到精神压力， 他会很快厌烦吃饭;如果孩子不能够掌握进食的主动权， 他会逐渐丧失掉饥饿感 。
饮食是婴幼儿学习、探索人生的重要途径 。 进食从来不仅仅是满足生理上的需要， 更是满足精神方面的需求， 同时开发孩子的社交能力 。 从一开始的母乳喂养， 婴儿得到的不仅仅是香甜的乳汁， 也是妈妈温暖的怀抱和充满爱意的关注 。 到了固体食物阶段， 小孩子会从进食活动中得到身体和精神两方面的愉快感， 并且更进一步地感受、认知事物和世界， 对父母和环境建立信任感 。
做父母的一定要谨慎行事， 与孩子建立起健康的喂养关系 。
【5大辅食添加误区要小心】每个孩子都是一个独特的个体， 孩子和孩子之间差异很大 。 有些孩子天生就爱吃饭， 狼吞虎咽;有些孩子则比较害羞， 对辅食采取警惕回避态度， 细嚼慢咽， 但是照样茁壮成长 。 有些孩子一顿饭吃饱， 有些孩子则东吃一口、西吃一口， 仿佛羊吃草(grazing)， 但是每一口加在一起， 分量就够了(every bite counts) 。 同一个孩子的吃饭规律也不一定一成不变， 前几天吃的多， 这几天可能吃的少， 前一阵子爱吃的东西， 这一阵子可能根本不理， 这些都是正常的 。 看一个孩子的进食量、营养摄取均衡， 不是仅仅看一天， 而是应该综合一个星期来看 。
不要把自己的孩子同其他孩子相比， 接受自己孩子的个性， 耐心地对待吃的少的孩子 。
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