在婴儿添加辅食以后 ， 有的家长习惯在吃饭的时候给宝宝吃一口大人的饭菜或者饮料 ， 其实这种做法应该尽量避免 ， 其中婴儿喝成人饮料对宝宝的生长发育是有害的 。
1、兴奋剂饮料：如咖啡、可乐等 ， 其中含有咖啡碱 ， 对小儿的中枢神经系统有兴奋作用 ， 影响脑的发育 。
【不要让婴儿喝成人饮料】
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2、酒精饮料：酒精刺激小儿胃粘膜、肠粘膜乳头 ， 可造成损伤 ， 影响正常的消化过程 。 酒精对肝细胞有损害作用 ， 严重时可有转氨酶增高 。
3、汽水：内含小苏打 ， 可中和胃酸 ， 不利于消化 。 胃酸减少 ， 易患胃肠道感染 。 汽水还含磷酸盐 ， 影响铁的吸收 ， 也可成为贫血的原因 。
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