第一种泥糊状食品应该是单纯的营养婴儿谷物 ， 此种米粉最好一直吃到半岁 。 米粉容易消化并且不可能引起食物过敏 。 开始时 ， 在一个碟子中 ， 将1勺米粉与足够的母乳、配方奶或苹果汁混合 ， 使它象薄的肉汁一般 。 提示：果汁是最佳的米粉搭档 ， 因为果汁中的维生素C能增加铁的吸收 。 要记住在这一阶段 ， 母乳或配方乳仍是婴儿最主要的食物 ， 要继续提供母乳或配方乳 。 它应该每天吃4～6顿 。
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可以使用一把长柄的外面有橡胶覆盖的小勺 。 使用勺子的前端来喂食米粉 。 当你开始喂食婴儿时要面带笑容 ， 一边与婴儿说话 ， 一边慢慢喂食 。 放少量谷物在婴儿的舌头后边 ， 不要将谷物与婴儿配方奶混合后放在奶瓶里 ， 并使用大孔的奶嘴来喂食 。 婴儿需要学习食物的味道和食物放在他们嘴里的感觉 。 最初的喂食应该在婴儿已经喝了一点母乳或配方乳时进行 ， 这样 ， 喂食固体食物对婴儿来说将是愉快的事情 。 要避免在婴儿已经喝足了配方奶或母乳后再提供新食品 。 提示：喂养者不要匆匆忙忙地或在时间紧迫时给婴儿喂食 。 充足的喂食时间是营造孩子愉快进餐的有利因素 。 如果孩子把食物从嘴里推出来 ， 不要担心 ， 放轻松一点 。 多数婴儿最初都会本能地做出这一动作 ， 当他习惯后 ， 这种舌头的反射就会消失 。 如果她看上去不感兴趣 ， 就把食物拿开 ， 过一天或几天再试 。 你不要强迫他吃 ， 因为这对他孩子是一种伤害 ， 而且会使事情更糟 。 父母不要太担心 ， 在这一阶段 ， 配方奶或母乳可以满足他所有的营养需求 。
【怎样给宝宝添加米粉】 谷物的量和稠度应该随着婴儿的适应逐渐增加 。 慢慢地增加到每天2～4勺谷物 。 数周之后 ， 大部分婴儿每天进食1～2次谷物 ， 每天总量约为10～25克 。 要坚持让婴儿坐起来吃东西 。 保持婴儿这种姿势是为了让他们看到喂食者的脸 ， 而且提供给婴儿和喂食者一个机会 ， 让他们一起开心微笑并乐在其中 。 婴儿每天的食欲是各不相同的 。 婴儿通过在勺子面前调转头去 ， 或紧闭他们的嘴唇来向你表示他们吃饱了 。 当婴儿显露出他们吃饱的信号后 ， 千万不要强迫他们吃更多的食物 。
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