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母乳是宝宝最好的营养 ， 它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要 ， 通常宝宝1-3个月时 ， 只需喝少量的菜水、果汁 ， 补充一定的维生素 ， 不需任何辅食 。
【给宝宝添加辅食的最佳时间】实际上 ， 许多宝宝都无法适应过早添加辅食 。 有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育 ， 希望给宝宝更多的营养 ， 过早地给宝宝添加辅食 ， 这样做常常会适得其反 ， 对宝宝身体健康不利 。 过早地吃米粉等辅食 ， 可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育 。
有的母亲觉得母乳充足 ， 有足够的营养喂养宝宝 ， 而推迟添加辅食 。 其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少 ， 需要从辅食中得到补充 。
有的父母觉得添加辅食太麻烦 ， 特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂 ， 父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝 ， 或者干脆推迟添加辅食 。 这样做同样也是不对的 ， 学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试 ， 不仅可以获得更多的营养 ， 刺激牙齿、口腔发育 ， 训练咀嚼及吞咽功能 ， 更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点 。
一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了 。 混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了 ， 而纯母乳喂养的宝宝要晚一些 ， 但每个宝宝的生长发育情况不一样 ， 个体差异也不一样 ， 因此添加辅食的时间也不能一概而论 。
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