【养生常识】泡好的桃胶可以放冰箱保存吗 桃胶适合多久吃一次

桃胶是植物桃树皮中分泌出来的树脂, 颜色呈浅黄透明 。 桃胶采集期为夏季, 经过水浸、去杂质、晒干而成, 是南方常见的药材, 一般是干制品, 需要浸泡涨发后食用, 不知道这泡好的桃胶可不可以放冰箱保存呢?

【养生常识】泡好的桃胶可以放冰箱保存吗 桃胶适合多久吃一次

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泡好的桃胶可以放冰箱保存吗【【养生常识】泡好的桃胶可以放冰箱保存吗 桃胶适合多久吃一次】可以放冰箱保存 。
桃胶泡发后要是多了用不完, 可以放到冰箱保存, 一般桃胶的保质期为两年, 但是如果泡发再保存的话, 常温下可放24小时, 冰箱保存一周左右 。
炖好的桃胶隔夜能吃吗看情况而定 。
桃胶中含有蛋白质、维生素、糖类等营养成分, 若保存不当, 很容易滋生细菌及微生物, 发生变质情况, 若桃胶没有变色、变味等现象, 则可以继续食用, 但要注意, 隔夜的桃胶可能会降低营养价值, 一般来说, 建议现做现吃, 以免造成不必要的浪费 。
桃胶一次吃多少克9-15g为宜 。
桃胶是桃树皮中分泌出的天然树脂, 主要在夏季采摘, 收集完后要浸泡去除杂质, 然后晒干处理, 由于桃胶中含有半乳糖、鼠李糖等成分, 有清血降脂、美容养颜等功效, 因此深受大家喜爱, 但要注意, 干桃胶质地坚硬, 泡发后才可以食用, 且较难消化, 吃多了容易导致肠胃不适, 一般来说, 一次吃9~15g即可 。
桃胶适合多久吃一次3-5天 。
桃胶中含有多种营养成分, 人们常用桃胶搭配银耳、莲子等炖汤喝, 桃胶羹嫩滑爽口, 清香甘甜, 生活中很多人喜欢吃, 虽然桃胶营养丰富, 但也不宜长期过量食用, 若长期食用桃胶, 可能会增加肠胃的负担, 一般来说, 建议每隔3~4天吃一次, 这样更利于人体对营养物质的吸收 。

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