【养生常识】泡打粉可以代替酵母粉吗 泡打粉可以做馒头吗

最近想自己手工做一些面食吃 , 我在超市里面看到一种叫泡打粉的成分 , 听说泡打粉可以用于发酵 , 泡打粉可以代替酵母粉使用吗?

【养生常识】泡打粉可以代替酵母粉吗 泡打粉可以做馒头吗

文章插图

泡打粉可以代替酵母粉吗不能 。
泡打粉是复合膨松剂 , 主要成分是:苏打粉添加酸性材料、玉米粉为填充剂制成的 , 在制作面食的时候加入泡打粉可以协助酵母产气 , 从而弥补酵母的产气不足情况 , 在这个过程中 , 起到发酵的主要成分是酵母 , 因此单单用泡打粉的话是起不到很好的发酵作用的 。
只用泡打粉怎么发面纯泡打粉发面的效果不好 , 推荐加入酵母和泡打粉一起进行制作 。
材料:面粉、盐、酵母、泡打粉、凉水 。
做法:
1、面粉、盐、酵母倒入干净的容器里 , 加入适量的凉水 , 水量可以不用一次全部加入 , 根据面粉的吸水率及自己喜欢的软硬度来调整 。
2、一边加水 , 一边搅拌 , 把所有材料搅拌成絮状 , 然后加入适量的泡打粉 。
3、混合均匀后 , 用手揉成光滑的面团 , 然后盖上保鲜膜 , 放在温暖的地方发酵 。
4、面团发酵至两倍大 , 用手在中间按一个洞 , 不会回缩即可 。
泡打粉可以做馒头吗可以 , 具体做法如下:
材料:泡打粉、面粉、酵母、糖 。
做法:
1、将泡打粉与干面粉按8:500的比例混合均匀 , 然后把干酵母和少许糖溶于水中 , 与刚刚的面粉和成面团 , 注意水温不要超过35℃ , 冬天最好用35-40℃的温水和面;
2、将面团切成馒头胚后静置 , 醒发半小时 , 醒发的温度为32-35℃ , 并具有一定的湿度 , 也可在笼屉中醒发 , 笼屉下的锅中水烧至35-40℃左右;
3、将醒发好的馒头胚放入笼屉中蒸熟 , 时间一般为二十分钟左右 。
4、取出食用 。
什么都不加可以发面嘛不能 。
【【养生常识】泡打粉可以代替酵母粉吗 泡打粉可以做馒头吗】面粉在制作过程中不人工添加发酵产品的话面团是不会自然发酵的 , 虽然空气中含有一定剂量的天然酵母 , 但是这样处理 , 自然发酵的速度太慢了 , 而且在这个过程中杂菌也会同时繁殖 , 还没等自然发酵面团就会先腐败、变质了 。

    推荐阅读