【【养生常识】冻奶解冻后加热了可以放多久 冻奶解冻冷藏能放多久】冻奶相信很多母亲都不陌生 ， 那么冻奶解冻后加热了可以放多久呢？冻奶解冻冷藏又能放多久呢？下面我们一起看看吧！
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冻奶解冻后加热了可以放多久一般不超过1小时 。
冻奶其实就是冷冻保存的母乳 ， 解冻之后存放的时间并不长 ， 因为在解冻过程中本身就流失了一部分营养成分 ， 而且室外的环境并不适合冻奶的存放 ， 易滋生细菌等微生物 ， 对冻奶的品质有所影响 ， 因此 ， 一般情况下 ， 冻奶解冻后加热了 ， 其保存时间不超过1小时 ， 以免时间过长对小孩的健康有所影响 ， 而且小儿处于身体发育阶段 ， 消化、肾脏等器官都不完善 ， 抵抗力欠佳 。
冻奶解冻冷藏能放多久一般可保存3-5天 。
冻奶解冻后存放在冷藏区 ， 保存的时间相对于常温来说 ， 要长一些 ， 因为冷藏区温度较低 ， 且属于恒温 ， 能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生 ， 对食材的保鲜有所帮助 ， 一般来说 ， 冻奶解冻冷藏能放3-5天 ， 具体保存时间 ， 可根据冻奶是否变质来判定 ， 若有异味、分层等变质情况都不宜食用 。
冻奶解冻后可反复加热吗不宜反复加热 。
冻奶解冻后并不建议反复加热 ， 因为在解冻和第一次加热过程中本身会流失一部分营养成分 ， 对冻奶的营养成分和口感都会有所下降 ， 而反复加热的话 ， 营养物质流失也会增加 ， 从而使冻奶不再具有食用价值 ， 而且反复温度的变化容易引起细菌等有害物质的感染 ， 另外 ， 注意加热冻奶 ， 不宜用微波炉 ， 以免破坏母乳中的营养成分 。
冻奶如何解冻加热冻奶解冻的方法如下：
1、首先将冻奶在自然情况下解冻 。
2、然后将解冻后的冻奶 ， 放置在45-50度的温水中 ， 浸泡15-25分钟 ， 过程中温水冷却后注意更换 。
3、浸泡过程中时不时的晃动冻奶 ， 使母乳受热均匀 ， 但母乳温热时即可给孩子饮用 ，
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