枇杷是一种药食两用的食材， 一般说的泡水喝多指用其煮水， 以利于其中的营养成分溶解到水里， 起到相应的食疗作用， 如经常喝枇杷水可起到以下功效与作用， 但同时也要注意下面几点禁忌事项 。
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消食止渴枇杷的果肉中含有丰富的果酸等有机酸成分， 能刺激胃酸分泌， 起到促进食欲、帮助消化的作用， 有助于改善消化不良的现象， 将其泡水喝味道酸甜可口， 水分充足， 可生津止渴， 对口干口渴的现象起到缓解作用 。
润肺止咳枇杷中含有苦杏仁苷， 有润肺止咳、祛痰的功效， 适用于各种咳嗽， 咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果， 而且部分人为了改善枇杷水的口感， 还会加入蜂蜜、冰糖调味， 这两种甜味调味品还具有一定的润肺止咳作用， 可加强这一功效 。
通便减肥枇杷中富含膳食纤维， 可促进肠胃蠕动， 帮助排便， 而泡水喝整体热量偏低， 食用可增加饱腹感， 减少其他高热量食物的摄入， 有辅助减肥的作用 。
补充营养【【健康知识】枇杷泡水的功效与禁忌 生吃枇杷可以止咳吗】枇杷含有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分， 泡水喝的方式更有利于身体吸收这些营养物质， 进而起到补充营养的功效 。
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