现实中人们往往是因为面子的问题 ， 在发现自己有肛门坠感的时候 ， 没能及时去医院治疗 ， 而错过了最佳治疗时机 ， 导致了疾病的加重 。
其实对人们来说最宝贵的是生命 ， 而身体的健康又和生命直接挂钩 ， 所以以后在出现什么疾病危害到健康的时候 ， 人们不妨把面子放一放 ， 最主要的是尽快把病治好 ， 保证身体的健康 。
一般来说肛门下坠最常见的就是会导致排便不畅 ， 那么排便不畅怎么办呢？
(1)肠道有益菌不足病因者
服用抗生素或其他药物后 ， 肠道内有益菌群遭到破坏 ， 消化不良 ， 引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌 ， 以防冶便秘 。
(2)饮食中缺少粗纤维病因者
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取 ， 粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮 。
(3) 饮水不足者
忙起来顾不上喝水 ， 肠道内干燥 ， 肠内容物就不易排出 ， 有些人即使补了水 ， 便秘问题也没有得到改善 。 这是因为饮水方式不正确 ， 一口口慢慢喝水 ， 水几乎全都吸收入血 ， 通过尿液排出体外 。
(4)久坐不动者
久坐不动 ， 身体缺乏运动 ， 肠道肌肉就变得松弛 ， 蠕动功能减弱 。 再加上女性腹肌天生较弱 ， 送便排出的力量小 ， 因此容易出现便秘 。
(5)排便习惯不佳者
工作紧张忙碌 ， 或早晨时间紧迫 ， 有了便意也不及时排便 ， 常常忍着 ， 直肠感觉神经就变得迟钝 ， 出现习惯性便秘 。 建议定时大便.
除了因为一些肠胃疾病引起的排便不畅之外 ， 在日常生活当中自己的一些饮食习惯还有生活习惯 ， 也同样可能导致这种现象的出现 ， 所以说我们应该更加全面的去认识这些问题拥有一个良好的生活还有饮食习惯 。
【屁股这处老往下掉容易得病】结语：上文中就是给大家介绍的一些关于肛门下坠的相关事项 ， 相信大家看了之后对此应该也都已经有一定了解了 ， 平时多关注一下这类事情 ， 可以很好的帮助我们预防一些身体上面的疾病 ， 能够更好的维护自身的健康 ， 希望能对大家有所启发 。
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