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太可怕了 这些疾病竟然都是生气引起的

小知识

我们难免会遇到不公平和不讲理的事 ， 于是便会生闷气和生怨气 。 喜怒哀乐 ， 人之常情 ， 适当的生气可以帮助我们排解压力 。 但是你知道吗？生气不但不能彻底解决问题 ， 反而会使本来不如意的事情更加不如意 。 更可怕的是生气竟然会危害身体健康 。
1、胃溃疡
生气不仅会使人食欲变差和没有精神 ， 严重可能导致胃溃疡 。 生气时人的神经系统处于兴奋状态 ， 使人体的心脏跳动和血液流动受到阻碍 ， 导致肠胃中的血流量减少 ， 引起食欲不振、胃溃疡、腹胀等疾病 。
2、引发甲亢
相信很多人都知道碘含量摄入较多会引起甲亢 ， 然而经常生气也会引起甲亢 。 在生气时 ， 人体的内分泌会发生紊乱 ， 导致各项生理机能发生异常 ， 尤其是甲状腺激素大幅度增加 ， 容易引起甲亢 。
本身患有甲亢疾病的人 ， 更不能轻易生气 ， 以免加重病情 ， 影响身体健康 。 另外 ， 甲亢患者 ， 在平时保持健康积极的心态 ， 对治疗甲亢也有很大的帮助 。
3、心肌缺氧
生气时人体中血液会涌向脑部 ， 从而使心脏缺氧 ， 心脏在严重缺氧时心跳会加快 ， 导致心脏不能正常运行 ， 危害身体健康 。 心肌缺氧对人体的危害很大 ， 因此 ， 大家一定要重视 ， 在平时尽量控制好情绪 。
【太可怕了 这些疾病竟然都是生气引起的】4、伤肺
肺是人体重要的器官之一 ， 因此我们要保护好它 。 人在生气时 ， 呼吸会变的很急促和没有规律 ， 长期下去会导致肺部功能受损 ， 影响肺功能正常运行 。 另外 ， 生气时肺功能消耗较大 ， 并且没有时间休息 ， 会严重危害肺部健康 。
5、伤肝
肝脏是藏毒和解毒的重要器官 。 人在生气的时候 ， 体内会自动分泌一种物质 ， 这种物质叫儿茶酚胺 ， 它对人体的伤害很大 ， 尤其是对中枢神经系统的危害 。
中枢神经系统异常会使血液无法正常运转 ， 同时体内血糖增加 ， 血液和肝脏细胞的毒素也会相对增加 ， 因此 ， 经常生气会使体内肝脏毒素增加并无法排出 ， 导致肝脏受损 。
建议大家在遇到不开心的事情用其他方式发泄 ， 例如做家务、唱歌等 ， 做自己喜欢的事可以帮助转移不开心 。
6、损伤免疫系统
在生气时 ， 人体内会产生一种皮脂固醇物质 ， 这种物质在体内聚集时间太久或太多都对免疫系统造成伤害 ， 因此会导致身体抵抗能力下降 ， 影响健康 。 建议大家做好情绪调节工作 ， 尽量不要让不好的情绪给我们身体带来伤害 。
7、长色斑
很多人认为色斑是由于日晒太多或特殊生理状况引起的 ， 其实常常生气也会引起色斑 ， 在生气时 ， 我们头部需要很更多血液 。
体内大部分血液都聚集在头部 ， 导致其他部位血液缺氧 ， 身体不能正常运转 ， 使体内毒素增加 ， 时间久了 ， 这些毒素会呈现在脸上 ， 也就是人们所说的色斑 。
因此爱美的美眉千万不要生气 ， 以免长出色斑 ， 不仅会影响美观 ， 还危害身体健康 。
结语：生气不仅会让我们脸色变得难看 ， 更重要的是它还危害我们身体健康 。 在上文中给大家介绍了生气对身体造成的危害 ， 相信大家在看完后应该有所了解了 ， 希望大家都保持健康积极乐观的心态 ， 让我们拥有健康的身体 ， 远离疾病的困扰 。

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