【【养生知识】咖啡奶粉能混在一起吗 咖啡和什么不能一起吃!】咖啡和奶粉都是生活中常见的饮品 ， 很多人都挺喜欢喝的 ， 但从来没有把咖啡和奶粉混在一起喝过 ， 那么咖啡奶粉能混在一起吗？
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咖啡奶粉能混在一起吗可以 。
咖啡中主要含有咖啡因、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钾、钙、锌等多种成分 ， 而奶粉主要含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、矿物质成分 ， 将两者混合在一起 ， 并不会产生对人体有害的物质 ， 所以咖啡和奶粉可以混合在一起 。
只不过需要注意的是 ， 奶粉指的是动物奶去除水分后制成的粉末 ， 要是与咖啡直接混合的话 ， 容易出现固态物 ， 影响食用口感 ， 所以建议先将奶粉冲调好后 ， 再倒入咖啡中混合 。
咖啡和什么不能一起吃1、茶：咖啡和茶中都含有咖啡因 ， 这种物质具有兴奋神经的作用 ， 一同食用会导致摄入的咖啡因过多 ， 引起神经过度兴奋 。
2、酒：咖啡中的咖啡因有兴奋神经的作用 ， 而酒同样对人体有兴奋作用 ， 一同食用可能会对人体产生较强的刺激 ， 引起头痛、失眠、阵发性心动过速等情况发生 。
3、药物：由于咖啡中的咖啡可以兴奋神经 ， 使机体的新陈代谢速度加快 ， 要是与药物一同食用 ， 会导致药效降低 。
喝咖啡有什么好处1、缓解疲劳：咖啡中含有丰富的单宁酸、咖啡因等营养物质 ， 可以兴奋人体的神经 ， 缓解机体疲劳 ， 对提神醒脑、提高记忆力、集中注意力有一定作用 。
2、护肝：咖啡中的咖啡因可以加快机体新陈代谢 ， 帮助减轻肝脏的代谢负担 ， 所以有一定护肝的作用 。
3、辅助减肥：咖啡中的咖啡因可以加快机体新陈代谢 ， 帮助机体消耗更多的能量 ， 所以对于减肥来说 ， 喝咖啡有一定辅助减肥的作用 。
喝咖啡有副作用吗一般来说 ， 正常喝咖啡不会产生什么毒副作用 ， 但要是超过平常所用的剂量时 ， 咖啡因摄入过多 ， 就会对神经刺激过度 ， 引起过度兴奋、手心冒汗、心悸、耳鸣等多种不适 ， 对于患有心脑血管疾病的人群 ， 还会导致症状加重的情况发生 ， 所以咖啡需要适量喝 。
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