1、排汗排毒 。夏天适当吃些羊肉可以促进身体排汗，从而起到排毒养颜的作用 。
【夏天吃羊肉的好处与功效视频 夏天吃羊肉的好处与功效】2、养胃生津 。对于长时间呆在空调房中，或者本身体质偏寒的人来说，在夏季适当吃一些羊肉可以起到很好的养胃生津的作用 。
3、补充营养 。羊肉中含有多种人体所需的蛋白质和维生素，人在夏季食用以后具有很好的补充营养，提高免疫力的作用 。
推荐阅读
- 鹿含草的功效与作用及禁忌 鹿晗草能吃吗
- 黑皮花生的皮能吃吗 血栓 黑皮花生的皮能吃吗？
- 看看专家怎么说 十天吃水煮菜瘦30斤
- 怎样做安康鱼好吃 安康鱼的做法
- 青瓜炒肉怎么炒好吃 青瓜炒肉
- 运动完吃东西更容易胖吗 运动完吃东西更容易胖吗？
- 韭菜羊肉馅饺子的做法 羊肉馅饺子的做法
- 梦见吃死人宴席
- 芋圆仙草冻 仙草冻
- 榴莲有酒味可以吃吗 榴莲有酒味可以吃吗？