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蜜枣的功效「蜜枣的功效与作用及食用 *** 」

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大家好 ， 今天来为大家解答关于蜜枣的功效这个问题的知识 ， 还有对于蜜枣的功效与作用及食用 *** 也是一样 ， 很多人还不知道是什么意思 ， 今天就让我来为大家分享这个问题 ， 现在让我们一起来看看吧！
1红枣和蜜枣功效上有哪些区别？哪一个更有营养价值？红枣和蜜枣的功效作用不同 ， 根据自己的需求选择 。
红枣和蜜枣的区别
红枣是枣树的干果、而蜜枣是用鲜枣加工而成的干态蜜饯 。两者原料相同但 *** 过程不同 。红枣又名大枣、属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物 。其维生素含量非常高、有天然维生素丸的美誉、具有滋阴补阳、补血之功效 。
红枣为温带作物、适应性强、种植范围广泛 。红枣素有铁杆庄稼之称、具有耐旱、耐涝的特性、是发展节水型林果业的首选良种 。蜜枣属于干果类可用于泡茶、有一股枣的清香 。
红枣的功效
红枣是种营养的佳品 ， 被誉为百果之王 。红枣味甘 ， 性温 ， 归脾、胃经 ， 有补中益气、养血安神、缓和药性的功能 。在中药学里 ， 红枣的应用可以分为以下几种：可以健脾益胃 ， 用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力的人 ， 经常与党参、白术一起用 ， 能够补益中气 ， 健脾胃 ， 达到增强食欲、止泻的功效 ， 红枣和生姜、半夏一起用 ， 可以治疗饮食不慎引起的胃炎和胃胀、呕吐等症状 。
可以补气养血 ， 红枣是补养的佳品 ， 食疗、药膳经常会加入红枣来滋补身体、滋养气血 ， 用于贫血、月经不调、病后或者产后体虚的人；3、具有养血安神的作用 ， 女性心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁 ， 将红枣和甘草、小麦同用 ， 中医称为甘麦大枣汤 ， 可以起到养血安神、疏肝解郁的功效 。
4、大枣具有缓和药性的作用 ， 红枣经常被用于药性剧烈的方药中 ， 以减少烈性药的副作用 ， 来保护人体的正气 ， 如十枣汤里用大枣来缓解甘遂、大戟、芫花等泻药的毒性 ， 保护胃肠不受伤害 。
蜜枣的功效
蜜枣从中医角度来讲 ， 其药性甘、平 ， 具有补益脾胃 ， 养心安神 ， 滋阴养血的功效 。临床可用于治疗：脾胃虚弱所致的腹胀 ， 腹泻 。面色萎黄 ， 月经不调 。蜜枣含有丰富的维生素 ， 蛋白质 ， 核黄素 ， 微量元素 ， 芦丁等成分 ， 从现代营养学的角度来讲 ， 其具有改善贫血的作用 。
具有调节血压的作用；具有改善睡眠的作用；具有促进肠道蠕动的作用；具有提高免疫力的作用；具有防止色素沉着 ， 美白淡斑 ， 延缓衰老的作用；具有保护肝脏的作用；具有预防结石形成的作用等 。因其含糖量高 ， 不宜多食 ， 尤其是糖尿病患者 。
2蜜枣有什么功效作用蜜枣的功效：
蜜枣是红枣的加工成品 ， 蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品 ， 蜜枣有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效 ， 蜜枣用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻 ， 阴血虚所致的妇女脏躁证 ， 病后体虚的人食用蜜枣也有良好的滋补作用；脾胃虚寒者不宜多吃蜜枣 ， 牙病患者不宜食用蜜枣 ， 有宿疾者、便秘患者、糖尿病患者慎食蜜枣 。
名称：蜜枣
性味：味甘、性平 。
归经：入脾、胃经 。
功效：补益脾胃 ， 滋养阴血 ， 养心安神 ， 缓和药性；
主治：用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻 ， 阴血虚所致的妇女脏躁证 ， 病后体虚的人食用蜜枣也有良好的滋补作用 。
来源：蜜枣是红枣的加工成品 。
适宜：一般人群均可食用 ， 中老年人、青少年、女性尤宜食用蜜枣；
禁忌：脾胃虚寒者不宜多吃蜜枣 ， 牙病患者不宜食用蜜枣 ， 有宿疾者、便秘患者、糖尿病患者慎食蜜枣 。
蜜枣的作用：
蜜枣甘温益气 ， 质润养血 ， 味甘又能缓和药性 ， 用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性 。
1、蜜枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲 。
2、蜜枣能提高人体免疫力 ， 并可抑制癌细胞 ， 药理研究发现 ， 红枣能促进白细胞的生成 ， 降低血清胆固醇 ， 提高血清白蛋白 ， 保护肝脏 。红枣中还含有抑制癌细胞 ， 甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；

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