![天天饮食山药炒木耳 爽口解腻菜的山药炒木耳](http://img.zhejianglong.com/230521/0410515024-0.jpg)
文章插图
1、主料:胡萝卜150克、木耳50克、山药150克 。
2、辅料:橄榄油、适量、盐适量、味精、适量、葱姜适量 。
3、做法:
(1)山药去皮洗干净,切成滚刀块 。
(2)山药入冷水中浸泡 。
(3)胡萝卜洗干净,切成滚刀块 。
(4)起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出 。
(5)再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅炒 。
(6)木耳入锅炒 。
(7)胡萝卜入锅炒 。
【天天饮食山药炒木耳 爽口解腻菜的山药炒木耳】(8)加盐、味精炒 。炒均匀即可出锅装盘 。
推荐阅读
- 蒜蓉炒茼蒿的做法 怎样炒蒜蓉茼蒿
- 花蛤炒韭菜的做法
- 红豆山药糕的做法大全图解 红豆山药糕的做法
- 蒜苔炒小蘑菇怎么做才好吃 蒜苔炒小蘑菇怎么做
- 南瓜山药小米粥的禁忌 南瓜山药小米粥禁忌
- 炒决明子的差别有哪些 炒决明子和决明子的区别
- 豆芽没焯水直接炒行吗 炒黄豆芽需不需要焯水
- 家常炒年糕怎么做视频 家常炒年糕怎么做
- 炒白菜好吃的窍门 炒白菜窍门
- 千里香怎么炒 清炒千里香的做法