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1、我们老师总说，生命在于运动，运动让生活更美好 。这样对吗？当然，谁不这么想呢？
2、伟大的希腊哲学家苏格拉底曾经说过，健康等于0 ， 生命是1，其余都是3 。如果掉了，后面的数字不是就没意义了吗？怎么才能健康？安全占八分之一 ， 卫生占八分之一，饮食占四分之一，运动占二分之一 。由此可见锻炼有多重要 。
3、我以前是个肥胖多病的孩子，经常不上体育课 。有一次我被迫做运动 ， 过程很累，但是出了一身汗之后，我觉得身体前所未有的放松，才发现运动让我如此快乐 。后来我喜欢上了运动 ， 号召其他不喜欢运动的同学一起做运动 。从那以后，我们很少生病 ， 每天都很健康、活泼、开朗、热情 。
4、为此 ， 我也做了一个实验 。我找了三只仓鼠来测试是运动更健康，还是吃标准饮食什么都不做的人更健康 。运动仓鼠，每天累的要死 。但那个“吃货”却过着悠闲的生活 。和那个相比 ， 简直是天壤之别 。一天，两天 ， 三天过去了，悠闲的仓鼠吃了干粮 ， 然后饿死了 。运动仓鼠，还活着，很健康…
5、运动让我快乐；让我健康；让生活更美好 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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