好多宝宝妈妈会有这样的疑问 ， 宝宝多大开始枕枕头呢？
宝宝3个月大的时候 ， 开始学习抬头 ， 脊柱也开始向前呈自然的生理弯曲 ， 不再是直的了 ， 同时随着躯体的发育 ， 宝宝的肩膀渐渐变宽 ， 此时宝宝就要开始使用枕头了 。
不当使用枕头 ， 影响头颅发育
为了给孩子睡一个好头形 ， 新手爸妈们各出奇招：有的给孩子枕一个小枕头 ， 有的给孩子使用定型枕 ， 有的让孩子枕本书；有的在孩子一出生就开始用枕头 ， 有的是在几个月后开始用 ， 有的认为宝宝太小 ， 不需要用枕头 ， 就一直没用 。 而据中国生育协会组织的一项全国普查表明 ， 我国婴幼儿因枕头使用不当造成很多不利影响 ， 统计发现 ， 造成婴幼儿头颅变形为偏、扁、尖等不良形状的高达80% ， 导致睡眠障碍的近60% 。
到底宝宝需要用枕头吗？多大开始用比较好？究竟该选择什么样的枕头呢？
据专家介绍：宝宝3个月大 ， 开始用枕头
从小儿的头部和脊椎发育来说 ， 枕头对婴幼儿还是很重要的 ， 选择一款好的宝宝枕头 ， 不仅能对宝宝的颈椎起到很好的保护作用 ， 还可以对宝宝的头部起到定型作用 。 刚出生的宝宝平躺睡觉时 ， 背和后脑勺在同一平面上 ， 颈、背部肌肉自然松弛 ， 加上婴儿头大 ， 几乎与肩同宽 ， 侧卧时头与身体也在同一平面上 ， 因此 ， 他们没有必要使用枕头 。 然而 ， 现在不少家庭使用的床垫比较软 ， 儿童床也铺得很软 ， 所以 ， 刚出生的宝宝枕低一点的枕头也无妨 。 一般来说 ， 3 个月以内的宝宝 ， 可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头 。
宝宝3个月大的时候 ， 开始学习抬头 ， 脊柱也开始向前呈自然的生理弯曲 ， 不再是直的了 ， 同时随着躯体的发育 ， 宝宝的肩膀渐渐变宽 ， 此时宝宝就要开始使用枕头了 。 如果不使用枕头 ， 宝宝有可能因为头位偏低而影响睡眠和脊柱的正常发育 。
随宝宝成长 ， 不断调整枕头高度
要让宝宝睡得好 ， 保证头部血液循环和头颈部的正常发育 ， 选择合适的宝宝枕头是很重要的 。 枕头的主要功能是支撑颈椎 ， 所以宝宝枕头的高度要与宝宝颈椎的弯曲度相适应 。 宝宝出生3个月后 ， 一般选用4厘米左右高的枕头就可以了 ， 枕头长度略大于宝宝的肩宽 ， 枕头宽度要和宝宝的头长相等 ， 以后随着宝宝年龄的增长 ， 随时调整枕头的高度 。 这个高度的标准 ， 就是宝宝躺在枕头上以后 ， 头和身体保持平衡 ， 而不会出现头部下沉或抬高的不舒服状态 。
枕头软硬应适中 ， 枕头过软起不到支撑头部的作用 ， 还可能因为透气性差而造成宝宝窒息；小儿颅骨较软 ， 囟门和颅骨缝还未完全闭合 ， 长期使用质地过硬的枕头 ， 容易造成头颅变形或一侧脸大、一侧脸小 ， 影响外形美观 。
生活小常识123温馨提示：这几年市场上兴起了一种婴儿定型枕 ， 这是一个不错的选择 。 婴儿定型枕有一个凹坑 ， 可以有效防止宝宝的头部来回转动 ， 对宝宝的颈椎也没有任何的压迫感 ， 利于宝宝的成长发育和头部的血液循环 。 该款枕头最重要的作用还是防止宝宝偏头的发生 ， 对于纠正宝宝的偏头、平头也有很显著作用 。
【宝宝出生多久开始枕枕头】
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