食谱信息:
- 菜名
- 奶酪牛肉卷烩饭
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 补锌开胃
- 食材
- 熟米饭100克、牛肉卷35克、洋葱20克、娃娃菜20克、奶酪10克、油3克
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第2步:牛肉卷提前解冻切碎 , 洋葱洗净去皮切碎 , 娃娃菜洗净切碎 , 奶酪切碎 。
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第3步:洋葱入油锅翻炒出香味 。
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第4步:放入牛肉碎、娃娃菜碎翻炒均匀 , 加一点水焖2分钟左右 。
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第5步:放入米饭继续翻炒均匀 。
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第6步:撒上切碎的奶酪 , 盖盖焖至奶酪融化 , 搅拌均匀 。
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第7步:肉卷口感鲜嫩 , 烹饪方便 , 选择无添加的牛肉卷、羊肉卷 , 可以常备家中 。 烩饭中加入牛肉卷、洋葱、奶酪 , 瞬间香味扑鼻 。 混合制作的方式不仅快手 , 营养搭配也齐全 。
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小提示: 1. 牛肉卷可以换成羊肉卷 , 娃娃菜可以换成其他蔬菜 , 奶酪可以不加 。 2. 食物的性状可以根据宝宝的咀嚼能力处理成合适的大小 。
【奶酪牛肉卷烩饭的做法】3. 可以根据宝宝的口味 , 适当加一些虾皮粉、海带粉或者盐等进行调味 。
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