春季是一年中长高的黄金期 ， 身高的生长速度是秋季的2~2.5倍 。 因此 ， 春暖花开之时 ， 不妨多吃奶制品补补钙哦~【芝士蛋奶烤南瓜的做法】今天这道芝士烤南瓜是我家宝宝最爱的甜品之一 ， 做法非常简单 ， 只需要把南瓜切片铺底 ， 再倒入蛋奶液 ， 铺上芝士烤一烤就做好 。 南瓜自带甘甜 ， 其中的锌元素可以改善宝宝的胃口 ， 增加食欲 ， 不仅如此 ， 南瓜还含有丰富的膳食纤维 ， 通便润肠 。
经过烘烤后 ， 表面的芝士变得金黄诱人 ， 一口拉丝超过瘾 。 一口下去 ， 软糯的南瓜和滑嫩的蛋奶羹互相融合 ， 清甜绵滑而又奶香十足 。 别看做法简单 ， 口感完全不输芝士蛋糕哦~
食谱信息：
- 菜名
- 芝士蛋奶烤南瓜
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 食材
- 南瓜片150克 ， 牛奶150克 ， 鸡蛋2个 ， 小圆奶酪 15克 ， 玉米淀粉15克
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第2步：小圆奶酪切成小条
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第3步：鸡蛋打成蛋液
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第4步：加入牛奶、玉米淀粉 ， 搅拌成顺滑糊状
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第5步：南瓜提前切成薄片 ， 碗里放入南瓜片
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第6步：蛋奶液过筛倒入碗里
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第7步：表面均匀铺上奶酪条
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第8步：烤箱预热 ， 180度烤30分钟
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第9步：奶香十足 ， 一口拉丝大满足！
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