身体胖有可能是小时候种下的根

有些孩子一直被肥胖困扰着,爸爸妈妈们也不知原因,认为孩子的肥胖是天生的 。 其实不然,身体胖有可能是小时候种下的根 。 自从家里有了宝贝以后,就比较关注育儿方面的资讯,今天看到一篇孩子从小吃的过饱有可能长大后会肥胖的文章,在这个以瘦为美的时代里,相信每个妈妈都不希望孩子过于肥胖 。 说了这么多,让我们一起看看这篇文章吧 。 英国《每日邮报》报道,美国一项新研究发现,父母总逼孩子每顿饭都吃光,易增加孩子终生肥胖危险 。
美国伊利诺伊大学凯利·波斯特教授及其同事对497名2~3岁孩子的父母进行了问卷调查,内容涉及父母对孩子生气、焦虑、伤心、烦躁等负面情绪的处理方式、是否鼓励“逼迫式喂养”、吃饭时是否说话等 。 这些父母还自测了抑郁和焦虑情况 。 结果发现,在应对孩子苦恼情绪的时候,缺乏安全感的父母更可能自己变得苦恼或对孩子的情绪置之不理 。
不顾孩子的负面情绪,动辄惩罚孩子,逼着孩子顿顿光盘,会更容易导致孩子从快餐、多盐零食及含糖饮料中寻找安慰 。 不学习如何调节自己情绪的孩子更可能爱吃不健康食品,增加肥胖症危险 。

身体胖有可能是小时候种下的根

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新研究还发现,告诉孩子“把饭吃干净”或“再吃三口饭,就能吃甜点”之类的话会给孩子发出错误信息 。 波斯特教授指出,采取“逼迫式喂养”、惩罚孩子或者不倾听孩子的负面情绪问题,最终会殃及孩子的饮食观(即孩子与食物之间的关系) 。 这种不安全感会导致孩子日后肥胖问题 。
另外,与和家人边吃饭边聊天的孩子相比,在电视机前吃饭的孩子更可能爱吃快餐等安慰食品 。 波斯特教授建议,除了在吃饭方面让孩子“量力而行”,父母不要逼孩子吃饭,还要让孩子养成良好的饮食习惯,少吃零食 。
【身体胖有可能是小时候种下的根】看完这些,相信宝妈们是不是也和我一样的心情,不能强迫孩子吃饭,在保证孩子营养的情况下顺其自然的吃饭 。 更多相关信息请参照“如何控制孩子肥胖”一文 。 了解更多相关的生活小常识,请持续关注浙江龙网的母婴育儿栏目,您的生活会更加精彩 。

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