注意： 水温不能太热 ， 一般小于40℃ ， 如果孩子的脚不敢放进去 ， 就不要强迫;也不要天天泡脚 ， 一周1-2次就可以了 。
小儿推拿升补阳气家长通过小儿推拿手法揉揉穴位 ， 能起到温补阳气的作用 ， 推拿的过程也是和孩子互动交流的一种方式 。
开天门 ， 揉太阳穴 ， 揉二马 ， 补脾经;顺逆摩腹 ， 清大肠经、捏脊、工字擦背等手法可振奋孩子的阳气;简单的外治手法就能很好的帮孩子祛寒温阳 。
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