冬天吃阿胶糕的好处和坏处


冬天吃阿胶糕的好处和坏处

文章插图
养血补气
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品,其中阿胶是一味中药材,阿胶是驴皮熬制而成的胶状物,其中阿胶有很好的补血益气的作用 。
美容养颜
阿胶糕中还含有丰富的胶原蛋白、氨基酸以及多种微量元素,加上补血益气的作用,食用后能让面色更加红润、有光泽 , 坚持食用可以帮助美容养颜 。
增强体质
【冬天吃阿胶糕的好处和坏处】 阿胶糕中还含有丰富的蛋白质,并且易被人体吸收,食用后有很好增强体质的作用,适合身体虚弱的人食用 。

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