孕妇能吃胡萝卜吗?



孕妇能吃胡萝卜吗?

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孕妈能吃胡萝卜吗?
能吃!
准妈妈应当多吃胡萝卜 , 增加维生素A原(胡萝卜素)的摄入量 , 提高自身免疫力 。
 
坐月子能吃胡萝卜吗?
能吃!
胡萝卜非常适合月子妈妈吃 。 健胃消食、治疗消化不良 , 还能提高机体免疫力 。
 
哺乳期能吃胡萝卜吗?
能吃!
哺乳期应当多吃胡萝卜 , 胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍 , 转化成维生素A后可以防治夜盲症和呼吸道疾病 , 提高母乳的质量 。
 
婴幼儿期能吃胡萝卜吗?
6个月以上能吃!
6个月以上的宝宝可以吃胡萝卜果泥 。 另外 , 吃胡萝卜对于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、肠胃不适等有疗效 。
【孕妇能吃胡萝卜吗?】 

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