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孕妈能吃红菇吗？
能吃！
准妈妈可以吃红菇 。 准妈妈一般在怀孕六到九个月， 脚会有不同程度的水肿出现， 如果吃些红菇猪骨头汤， 就可以避免水肿情况出现 。 另外， 妇女在怀孕其间能常吃红菇鸡汤， 可使婴儿日后肤色红嫩， 体格健壮 。
【孕妇能吃红菇吗？】
坐月子能吃红菇吗？
能吃！
红菇含有多种人体所需氨基酸， 非常适合月子里吃 。 因为产妇失血多， 身体虚弱， 多吃红菇鸡汤是快速补血恢复身体的好办法 。
哺乳期能吃红菇吗？
能吃！
红菇含有多种人体所需氨基酸， 对腰腿酸痛、水肿、贫血等有很好的治疗作用， 非常适合哺乳妈妈吃 。 红菇吃法多样， 通常可作蒸、炖、炒、烩， 但如与鸡、鸭等各种肉类同烹则味道更佳 。
婴幼儿期能吃红菇吗？
8个月以上能吃!
红菇含蛋白质、碳水化合物、 矿物质、 维生素B、维生素D、维生素E， 并含有其他食品中稀少的尼克酸， 能够增强机体免疫力， 还可预防消化不良， 儿童佝偻 。 8个月以上的宝宝可以吃红菇， 但一定要剁碎 。
