文章插图
【茯苓和芡实能一起吃吗】 可以一起吃 。
芡实味甘，涩，性平，其中主要的营养成份是淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等；茯苓味甘淡 ， 性平，其主要营养成分有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、矿物质等，两者在食物性质上并无明显冲突，所以是可以一起吃的，一般可以用来煮粥、煲汤等 。
推荐阅读
- 空调制热有必要开辅热模式吗 空调辅热和制热哪个暖和
- 芡实吃了有什么好处
- 芡实不能和什么一起吃
- 芡实怎么煲汤
- 芡实和莲子一起吃可以吗
- 芡实怎么吃效果最好
- 黑枸杞吃法和禁忌
- 芡实可以泡水喝吗
- 芡实熬粥放多少
- 热水袋充电和注水的哪个好 充电热水袋和注水热水袋哪个保温