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通常情况下，我们在感冒的时候出现上火的情况，主要是因为风热感冒所引发的 。这时候建议小伙伴们多吃一些清热去火的食物，或者是服用对应的药物 。
1、吃一些清热去火的食物：日常生活当中，导致风热感冒的产生，其实是热气已经侵入到人体内 。这时候小伙伴们要是可以的话，尽可能的去吃一些清热去火的食物 。目前清热炙火的食物有很多，比较常见的是新鲜的瓜果蔬菜 。
在常见的新鲜的瓜果蔬菜当中，蔬菜有苦瓜，空心菜，丝瓜等等 。而水果的话，有西瓜，雪梨，山竹等等 。不得不说 ， 这些其实能够有效的去热，而且还可以解除烦躁，并且能够让人体的感冒症状有所缓解 。
【感冒上火吃什么去火最快速】2、吃一些清热解毒的药物：风热感冒通常情况下是由病毒感染所引发的，一旦确诊为风热感冒的话，我们需要及时的在医生的指导下吃一些清热解毒的药物 。不得不说，这种药物一般能够去除体内的热毒，而且可以让身体快速的恢复 。
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