蛋黄酥吃了会胖吗

【蛋黄酥吃了会胖吗】

蛋黄酥吃了会胖吗

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大量经常吃可能会胖 。
碳水化合物含量很高的一种小吃,磷含量较高 , 热量也较高,减肥时不宜食用 。其实蛋黄酥,是一种碳水化合物含量很 高的小吃 , 每100克就含有386大卡的热量 。我们平时常见的一个大的蛋黄酥本身重量为60克,而含有的热量就是233大卡;而一个小的蛋黄酥质量为35 克 , 含有136大卡的热量 。

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