韭菜是一款可以反复收割的蔬菜 ， 所以一年四季都很容易能买到 。 不过 ， 从前很多老人都说宝宝不能吃韭菜 ， 说是韭菜里有激素 ， 会让宝宝早熟 ， 所以是真的吗?其实 ， 这是不科学的哦 ， 但是太小的宝宝确实不能吃韭菜 ， 那是因为韭菜的纤维较粗 ， 宝宝肠胃幼嫩比较难消化 ， 但是周岁以上的宝宝适量食用是没有问题的哦 。
食谱信息：
- 菜名
- 韭菜鸡蛋饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 促进肠胃蠕动 助消化 缓解便秘
- 食材
- 【韭菜鸡蛋饼的做法】韭菜2把 ， 鸡蛋1个 ， 清水、盐适量
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第2步：韭菜剪小段
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第3步：鸡蛋混合少量盐
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第4步：均匀打散
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第5步：倒入韭菜段混合
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第6步：锅里倒油 ， 小火加热
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第7步：倒入蛋液
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第8步：两面煎香即可
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第9步：太香了！
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