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糖尿病怎么办 六款中医药膳有效治疗糖尿病

小知识

我们都知道糖尿病是很难根治的 ， 并且一旦患上糖尿病就会很痛苦 。 那么 ， 你知道吃什么能够缓解糖尿病的加重吗？你知道治疗糖尿病的误区吗？现在小编为大家推荐六款饮食药膳治疗糖尿病 ， 一起来看看学习一下吧 。
糖尿病患者应该深有体会糖尿病的痛苦 ， 糖尿病的饮食禁忌可以说是非常的重要 ， 一旦摄入了过多的糖分等物质 ， 极有可能诱发生命危险 。 所以糖尿病的吃什么好和不能够吃什么东西是非常需要注意的 。 中医针对糖尿病患者的病情发展规律和食物的药性特征 ， 总结了六款中医药膳有效的缓解治疗了糖尿病 。
六款中医药膳治疗糖尿病
洋葱炒黄鳝
原料：黄鳝2条、洋葱2个 。
制法：将黄鳝去肠杂切块 ， 洋葱切片 。 起油锅 ， 先放入黄鳝煎热 ， 再放入洋葱 ， 翻炒片刻 ， 加盐、酱油、清水少量 ， 焖片刻 ， 至黄鳝熟透即可 。
功用：理气健脾 ， 降糖降脂 。 适用于糖尿病并发高血脂血症 。 洋葱有降血糖作用 。 黄鳝有“黄鳝鱼素” ， 对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用 ， 对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用 。 两味相伍 ， 能健脾、降糖 ， 且味鲜香可口 。
注意：有肝胆湿热者 ， 即有右胁疼痛、发热口渴、面目黄疸、胃脘微胀、饮食少、小便短黄 ， 不宜食用本食谱 。
山药小麦粥
原料：淮山药60克 ， 小麦60克 ， 粳米30克 ， 加入适量的水煎煮 ， 先用大火煎煮沸腾 ， 再用小火煎煮 。
功用：养心阴 ， 止烦渴 。 用于糖尿病心阴虚者 ， 可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现 。 小麦为高纤维食物 ， 能明显降低血糖 。
淮山黄芪茶
原料：淮山30克、黄芪30克 ， 煎水代茶 。
功用：黄芪能够增强白细胞的能力 ， 加速它的吞噬功能 。 进而提升了身体的免疫能力 ， 有补气止汗、利水消肿作用 。 而山药健脾补肾 ， 优势是能够降低血糖 ， 简直就是糖尿病患者的福音 。
山药熟地瘦肉汤
原料：淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克 ， 加清水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煮1小时即可 。
功用：滋阴固肾 ， 补脾摄精 。 适用于糖尿病脾肾俱虚者 ， 症状有小便频数量多、尿浊如米泔水样、困倦乏力、便糖 。 熟地性味甘、微温 。 功能生精补髓 ， 滋阴固肾 。 用于糖尿病肾虚者 。
药理证实本品有降血糖作用 。 泽泻有利水不伤肾 ， 药理证实其有降血糖作用 。 小茴香辛香 ， 功能开胃 ， 与熟地配伍 ， 防熟地之呆胃及甜腻 。
枸杞叶蚌肉汤
原料：胡萝卜60克、蚌肉100克 ， 加清水适量 ， 文火煮1小时 ， 放入洗净的鲜枸杞叶60克 ， 煮沸片刻即可食用 。
功能：养肝明目 ， 清热止渴 。 用于糖尿病视力下降 ， 肝阴虚损者 ， 可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮、形体消瘦 。
枸杞叶能清热明目 ， 治肝虚目暗 ， 又能除烦止渴 。 胡萝卜性味甘凉 ， 补肝明目、清热止渴 ， 因含高纤维素 ， 有降血糖及降血脂等作用 。
蚌肉性味甘咸 ， 微寒 ， 具有养肝明目及清热止渴的功效 。 本汤最适宜糖尿病目暗属肝虚有热者食用 。
注意：糖尿病属脾紧阳虚、形体虚胖、舌胖而淡、苔白垢腻、脉沉迟者不宜饮用本汤 。
杞子炖兔肉
原料：枸杞子15克、兔肉250克 ， 文火炖熟 。
功能：方中杞子有降血糖和胆固醇的作用 ， 有滋补肝肾 ， 益精明目功效 。 兔肉有补中益气 ， 健脾止渴作用 。 两味合用 ， 滋养肝肾 ， 健脾止渴 。 适合糖尿病偏于肝肾不足者 。
糖尿病人的饮食宜忌主要有以下几点
饮食宜淡不宜咸
饮食口味过重 ， 对人身体不利 。 过食咸味的食物 ， 因咸味入肾 ， 肾主骨 ， 则会引起骨气劳倦困惫 ， 肌肉短缩 ， 心气抑郁 。 “淡食最补人” ， 要注意调和饮食五味 ， 使其不偏不重 ， 便可以骨骼强健 ， 筋脉柔和 ， 气血流畅 ， 身体健康 。 对糖尿病人 ， 尤其并发肾病、高血压病的患者 ， 日常饮食更要注意少食钠盐.
饮食宜缓不宜急
吃饭时不要暴饮暴食 ， 粗嚼急咽 ， 食物的消化 ， 咀嚼是第一道工序 ， 只有第一道工序加工的好 ， 食物到了胃肠才能更好地被消化吸收 。 古人云：“饮食缓嚼 ， 有益于人者三：盖细嚼则食之精华 ， 能滋补五脏 ， 一也;脾胃易于消化 ， 二也;不致吞呛噎咳 ， 三也 。 ”这一总结至今看来仍是非常有道理的 ， 尤其对糖尿病人 。

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