白头发长哪里最危险
前额白发：脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃 ， 调理好脾胃对防治前额白发大有帮助 。 脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸 ， 口淡不渴、四肢不温、大便稀溏 。 还有的人经常伴有口臭、食欲过旺 ， 或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利 ， 这些都是脾胃虚寒的症状 。
对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥 。 原料很简单 ， 就是鲜姜3克 ， 粳米60克 ， 煲粥的时候 ， 把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂 ， 早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗 ， 吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐 。 鲜姜辛温 ， 具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效 ， 用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效 。
两鬓斑白：肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆 ， 肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气 ， 常伴有口干、口苦、舌燥 ， 眼睛酸涩等 ， 这是由肝胆火旺引起 ， 进而致使脾胃受伤 。
对策：这种情况 ， 患者吃饭时要以清淡为主 ， 可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶 。 如果口苦、口干严重 ， 可多吃莲子心和苦瓜 。 用药方面可口服龙胆泻肝丸 ， 舒肝利胆 。 当然 ， 情绪不好也是引起上火的原因 。 所以 ， 此类白发人群要保持轻松心情 ， 最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动 。
后脑勺白发：肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经 。 膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状 。 因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿 ， 所以 ， 这类患者较之常人不易憋尿 。 而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系 。
对策：男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等养生食物 。
盘点白发带来5大身心伤害
1、多症并发 殃及健康养生
头乃“诸阳之道” ， 头发作为头部的主要生长物 ， 是衡量一个人健康与否的标志 。 故此头发出现问题 ， 身体往往会随之出现相关病变 ， 肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响 ， 久而久之 ， 则会导致肝、肾、阴阳失调、脏腑功能衰竭、气血虚弱、贫血、脑中风等病症的发生 ， 危害人身健康、后果不堪设想 。
2、精神萎靡 情绪低落
白发患者常因头发变白会产生精神萎靡、情绪低落 ， 还会常常感到疲劳 ， 甚至对任何事情毫无兴趣 ， 变得堕落 ， 对人生去信心 。
3、性格自卑 性情自闭
当白发患者头上生了白发后 ， 性格会变得越来越自卑 ， 性情会越来越自闭 ， 不愿与任何人交往 ， 我行我素、自作主张 ， 从而常犯错误、遗憾终生 。
4、职场失意 爱情失陷
我们正值青春年少 ， 爱美是我们的天性 ， 个人形象是我们的追求 ， 一头乌溜溜的黑发更是我们的荣耀！二一旦有了白发 ， 我们找工作会屡投不地、处处受挫;有了一头白发 ， 我们还没来得及跟爱慕已久的他(她)说“爱”就被其拒之门外、沦落结尘……
5、婚后失宠 爱已成往事
由于婚后的精神压力、生活压力、种种繁杂事、妊娠、月经不调……白发不幸光顾了你的头 ， 你钟意的他(她)对你越来越冷漠 。 日久天长 ， 导致婚姻破裂、家庭支离破碎 。
3个小贴士 白发变黑去无踪
一个人可以有一头乌黑亮丽的头发 ， 这会让我们对自己充满自信 ， 同时也是代表我们年轻 ， 另外 ， 也不会因为出现白发而烦恼 ， 也不会丢掉工作 ， 那么对于怎样白发变黑我们今天就具体的了解一下 。
1、减少损害
对于头发 ， 大家一定要细心的呵护 ， 其实头发也是需要护理保养的 ， 所以 ， 我们要减少使用那些会危害头发的东西 ， 因为这些东西会造成您出现脱发或是白头发出现 。
例如对头发都会造成一定的损害是：染发、烫发和吹风等 。 吹风机吹出的热温度达100℃ ， 不但会破坏毛发组织 ， 而且损伤头皮 ， 所以最要用小风把头发吹干即可;对头发的影响较大的染发液、烫发液 ， 不但会使头发失去光泽和弹性 ， 甚至变黄变枯 ， 所以要尽量少使用或不用;日光中的紫外线会对头发造成损害 ， 使头发干枯变黄 。 所以要少在太阳下暴晒 。
2、保证睡眠
由于我们工作竞争很大 ， 很多人经常熬夜 ， 导致长期的睡眠差 ， 久而久之就会引发疾病的发生 ， 所以养生建议大家每天都要拥有有一个充足的睡眠 ， 因为拥有有一个充足的睡眠 ， 因为这样可以帮助促进皮肤及毛发正常新陈代谢 ， 而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间 ， 这一段时间睡眠充足 ， 就可以使得毛发正常新陈代谢 。
推荐阅读
- 如何祛色斑 中医方让你做白瓷美人
- 如何治疗中风 中医5秘方让你远离“风邪”
- 网络广告策划三要素，让广告投放变得简单
- 让你升职加薪的年终报告策划文案写作方法！
- 23个产品文案“超级卖点”让你直接爆单！
- 特别是超链接打开的新窗口 让每次打开的IE窗口都是自动最大化的答案
- 眼睛跳不停 如何能让眼睛跳只招财 不招病
- 春季养生 只要做好三件事让你健康一辈子
- 国内“难以下咽”的5种零食，全吃过的让人“佩服”
- 手把手教你让你的iPad2也用上Siri!速看