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让头发悄悄变白的8大恶习( 三 )

小知识


3、勤洗洗头和勤梳头
再有就是 ， 要保证头发的清洁 ， 对于头发的每个部位都要清洁到 ， 减少因卫生带来的疾病 ， 在我们走进秋天的时候 ， 我们要每周最好洗发二至三次 ， 洗头时水温不要超过40℃ ， 与体温37℃接近 。 不要用脱脂性强或碱性洗发剂 ， 因这类洗发的脱脂性和脱水均很强 ， 易使头发干燥、头皮坏死 。
另外 ， 选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发 ， 或根据自己的发质选用 。 不用尼龙梳子 ， 最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷 ， 既能去除头屑 ， 增加头发光泽 ， 又能按摩头皮 ， 促进血液循环 ， 在生活中 ， 治疗白发的方法数之不尽 ， 所以大家要多去了解 。
对于上面的介绍 ， 广大的白发朋友们应该了解了吧 ， 所以希望可以帮助到您 ， 同时上面的3个让白发变黑的方法是非常关键的 ， 也是在治疗上经常出现的 ， 建议大家好时刻的关注 ， 同时建议大家不要过度的忧心 ， 祝早日康复 。
专家支招：少年白发为哪般
预防和治疗少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素 。 如生了几根白发 ， 不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广 ， 情绪乐观 ， 保持良好的心境;注意科学配餐 ， 多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜 ， 不挑食、偏食;养成坐卧有时 ， 生活规律的良好养生习惯等 。
少年白发的原因
精神因素
精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因 。 现代医学认为 ， 不良的精神因素 ， 会造成供应毛发营养的血管发生痉挛 ， 使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍 ， 影响黑色素颗粒的形成和运送 。
患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等 ， 也会出现白发 。 这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育 ， 使它失去分泌黑色素的能力 ， 阻碍黑色素颗粒的形成 。
营养失调
黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素 ， 假如缺少这些元素 ， 往往出现白发 。 此外 。 缺少蛋白质、严重营养不良等 ， 也可长白发 。
遗传因素
少年白发也有一定的先天因素 ， 在父母或家族血统中有类似的情况发生 。
少年白发的危害
多症并发 扰你健康
头乃“诸阳之道” ， 头发作为头部的主要生长物 ， 是一个人健康养生与否的标志 。 所以头发出现问题 ， 身体即会随之出现相关病变 ， 肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响 ， 久而久之 ， 则会导致肝、肾、脏腑功能衰竭、气血虚弱、阴阳失调、贫血、脑中风等病症的发生 ， 危害人身健康、后果不堪设想 。
性格自卑 性情自闭
当白发患者头上生了白发后 ， 性格会变得越来越自卑 ， 性情会越来越自闭 ， 不愿与任何人交往 ， 我行我素、自作主张 ， 从而常犯错误、遗憾终生 。
婚后失宠 爱已成往事
由于婚后的精神压力、生活压力、种种繁杂事、妊娠、月经不调……白发不幸光顾了你的头 ， 你钟意的他(她)对你越来越冷漠 。 日久天长 ， 导致婚姻破裂、家庭支离破碎
精神萎靡 情绪低落
白发患者因头发变白会产生精神萎靡、情绪低落 ， 还会常常感到疲劳 ， 甚至对任何事情毫无兴趣 ， 变得堕落 ， 对人生去信心 。
职场失力 爱情沦陷
我们正值青春年少 ， 爱美是我们的天性 ， 个人形象是我们的追求 ， 一头乌溜溜的黑发更是我们的荣耀！可一旦有了白发 ， 我们找工作会屡投不地、处处受挫;有了一头白发 ， 我们还没来得及跟爱慕已久的他(她)说“爱”就被其拒之门外、沦落结尘 。
解密：白头发拔一根长十根？
真实的情况：头发拔一根长一根
“白头发拔一根长十根 ， 这种养生说法是错误的 。 这是人们在护理头发时的一个谣传 。 ”省立同德医院皮肤科主任王一枫说 ， 包围着头发的毛囊其实在胚胎形成时 ， 就已经形成了 ， 虽不一定一个毛囊对应地长一根头发 ， 但头发的数量是有规律的 。
每根头发都有注定的生长周期 ， 一根脱落了 ， 新的一根会在原地长起 ， 如果你拔去白发 ， 那么只能缩短这根头发的寿命 。
黑发的生长 ， 主要靠发根的黑色素细胞形成 。
随着年龄的增长 ， 在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素 ， 白发便因此形成 。 虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多 ， 但却会伤害发根 ， 特别是拔得太多的话 ， 还可能引起皮囊炎 。

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