【热敷用不对 越敷病越多】某专家接诊过一位患者 ， 开始的时候因为感觉大腿处有一片皮肤火烧火燎地疼 ， 自己也不知道是什么原因 。 因为平时有点什么不舒服 ， 大多揉一揉或者用热毛巾敷一敷就缓解了 ， 于是这次也想当然地用热毛巾敷在患处 。 没有想到疼痛非但未减轻 ， 反而持续加重 。 几天后 ， 疼痛部位还出现了一片红疹子 ， 到医院一看才知道这是带状疱疹 ， 腿部疼痛正是早期疱疹引起的 ， 而热敷只会使疼痛加剧……
热敷确实可以解决不少小病小痛 ， 但是 ， 如果不了解疾病的性质 ， 热敷使用不当反会加重原有疾病 ， 所以热敷不是“万能疗法” 。 焦主任介绍 ， 前几天 ， 他一位同事的家人还因为热敷眼部导致结膜出血扩大 。 因为结膜出血本应冷敷 ， 以收缩血管 ， 结果他想当然地认为既然热敷可以缓解眼疲劳 ， 对眼睛好 ， 那眼睛充血自然也能用了 。 热敷是将热源(药物或非药物)置于局部皮肤或穴位上的一种中医外治疗法 ， 有促进炎症消退、缓解疼痛、保暖等功效 ， 可用于治疗风寒、寒湿引起的虚寒性病证 。 其主要原理一是利用热源的温热 ， 二是中药的温通 ， 三是穴位的作用 。 热敷从开始最简单的双手搓热敷于局部不适或疼痛处 ， 发展到将毛巾放在热水中加热外敷 ， 再到利用加热后的中药液、热盐包等温通的作用进行热敷 ， 如今已有多种方式 。 在日常生活中 ， 人们会经常使用热敷来缓解身体的各种疼痛及其他不适 ， 如落枕时用热毛巾敷于患处 ， 同时配合轻轻活动颈部 ， 可以促进血液循环 ， 缓解痉挛疼痛;眼部疲劳可用热毛巾外敷眼部 ， 能够促进眼周血液循环 ， 利于疲劳恢复;女性痛经或因受凉导致的腹痛、腹泻 ， 也可用热毛巾或热盐包敷腹部 ， 起到温通化瘀、祛寒止泻、理气止痛的作用 。
不过 ， 专家提醒大家 ， 热敷不是万能的 ， 有些疾病不能用 。
1.温热性病症 。 常表现为易上火 ， 特别怕热 ， 或伴有口臭、便秘 ， 女性还表现为月经量过多等 。
2. 各种脏器出血者 。 热敷可使局部血管扩张 ， 加重出血 。
3. 软组织挫伤、扭伤初期(72 小时之内不可用热敷) 。
4.湿疹、过敏性皮炎 。
5.急性腹痛 。 遇此情况需及时到医院检查 ， 盲目热敷容易掩盖病情真相而延误诊断和治疗 。
6.面部危险三角区的炎症 。 热敷过程中还要注意观察局部皮肤颜色的变化 ， 避免长时间在一个部位热敷 ， 以免烫伤 。 尤其是皮肤感觉不太敏感的老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者 ， 更要注意控制温度 。 热敷后要做好保暖 ， 不要立即外出 ， 以免着凉 。 皮肤有溃烂或皮肤病者 ， 应避免在皮损区热敷 。
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