作用:养阴润燥,止咳化痰 。 治多年痰咳,气短乏力 。
10、萝卜胡椒止咳祛痰
原料:涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片 。
做法:加水共煎30分钟 。 日饮汤2次 。
作用:下气消痰 。 治咳嗽痰多 。
11、豆浆饮润肺宁嗽化痰
原料:黄豆,冰糖 。
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用 。 每日清晨空腹饮1碗 。
作用:健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳,化痰 。 治疳积瘦弱,肺热咳嗽等 。
12、豆腐糖止咳化痰平喘
原料:豆腐500克,红糖,白糖各100克 。
做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟 。 一次吃完,连服4次 。
作用:清热,生津,润燥 。 治咳嗽痰喘 。
咳嗽饮食禁忌
一、寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。 此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈
二、肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此 。 孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈 。
三、鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。 对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大 。
四、甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈 。 咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈 。
五、橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子 。 实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰 。
六、花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重 。
七、补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈 。
不同种类咳嗽偏方
气虚咳嗽
表现为咳喘无力,痰稀色白易咳,气短胸闷 。 治宜补肺化痰止咳,可选用人参保肺丸、玉屏风散等 。 老年人咳嗽日久,肺、脾、肾俱虚之咳嗽,症见咳嗽痰多、黏稠色白,动则喘息、全身乏力、自汗、纳少腹胀、腰膝酸软、夜尿多等 。 可选用固本咳喘片、金水宝胶囊、百令胶囊等 。
阴虚咳嗽
主要表现为久咳不止,干咳少痰或痰中带血,伴有形体消瘦,口燥咽干,声音嘶哑,潮热盗汗,胸部隐痛,舌质红少苔,脉细数等 。 治宜养阴润肺、化痰止咳,可选用金果饮口服液、养阴清肺丸、百合固金丸、蛤蚧养肺丸等 。
主要表现为上气咳逆阵作,咳时面赤,常感痰滞咽喉,咯之难出,量少质黏,或痰如絮状,咳引胸胁胀痛,咽干口苦 。 症状可随情绪波动而增减 。 舌红或舌边尖红,舌苔薄黄少津,脉弦数 。 治宜清肝泻火,化痰止咳 。 方用黛蛤散合黄芩泻白散、清肺抑火化痰丸等 。
风寒咳嗽
多发于冬春季,症见咳嗽声重有力、咳痰稀薄白、咽痒、鼻塞、流清涕,骨节酸痛、恶寒重、发热轻等 。 治宜解表散寒、宣肺止咳,可选用止嗽丸、伤风咳嗽冲剂、麻杏止咳糖浆、川贝止咳糖浆、半夏露等等 。 若是外感风寒入里化热,或外感风热直接犯肺,热伤津液,肺失宣降所致的表里兼病型咳嗽 。 症见咳嗽、痰黏稠黄、发热、汗出、恶寒、鼻流浊涕、口渴喜冷饮、胸闷气喘、大便干结、小便黄、舌质红、苔黄等 。 宜辛凉宣泄、清肺泄热 。 可选用麻杏止咳片、羚羊清肺胶囊、鲜竹沥口服液等 。 若是慢性咳嗽素有痰饮,而又复感风寒,水寒相搏,症见受寒后慢性咳嗽加重、痰稀色清有泡沫、恶寒、无汗、口不渴等 。 宜解表蠲饮、温肺止咳,可选用小青龙冲剂、大青龙颗粒、通宣理肺丸等 。
风热咳嗽
主要表现为咳嗽痰黏或黄稠、咯痰不爽、咽痛、鼻流黄涕、恶寒轻、发热重、舌红、苔薄黄、脉浮数等;治宜疏风清热、宣肺止咳,可选用桑菊感冒片、桑菊感冒冲剂、急支糖浆、川贝枇杷露、蛇胆川贝枇杷膏、止咳枇杷露、止咳枇杷冲剂等 。
风燥咳嗽
表现为症见干咳、无痰或痰少而黏,不易咯出或痰中带血丝,口干,初起伴鼻塞、头痛、畏寒、发热等,治宜疏风清肺、滋阴润肺,可选用养阴清肺膏、百合固金丸、川贝清肺糖浆、复方枇杷叶冲剂等 。
痰湿咳嗽
主要表现为咳嗽多痰,痰白而黏,痰出即咳止,伴有胸脘胀闷,神疲乏力,身重困倦,饮食减少,恶心呕吐,大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑等 。 治宜健脾燥湿、化痰止咳,可选用千金化痰丸、杏仁止咳糖浆、二陈丸、橘红丸等 。
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