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如何防止青春痘 青春痘怎么消除( 二 )

小知识


5.除了保持清爽外 ， 不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义 。 过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃 ， 从而堵塞毛孔、加剧发炎;
6.长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环 ， 间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发 ， 可及时吃水果解决;
7.不要熬夜 ， 尤其不要过分的熬夜 ， 肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点 ， 所以 ， 你懂的 。 否则你脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了;
8.零食、甜食要尽量少吃 ， 糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦 。
9.那些生冷油腻和辛辣的食物尽量少食用 ， 因为含碘的食物尽量少吃 ， 就算要吃也要注意即使完全排泄 。
缓解压力
皮肤专家认为 ， 压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因 。 压力会加速肾上腺激素的分泌 ， 足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔 ， 诱发痘痘生成 。 遇到压力时 ， 一定要想办法消除精神紧张 。 缓解压力的方法很多 ， 选一种适合自己的就可以了 。
不要挤压
痘痘的形成就是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎 ， 挤压虽然有时可以将痘痘排出 ， 但是更多时候把粉刺挤破 ， 然后由旁边的破除的分泌物而引起发炎 ， 结果皮肤组织被破坏而形成凹洞 ， 所以 ， 千万不要挤压青春痘 。
不要拖延
可以这么说“救痘如救火” ， 一旦救火的时间延迟 ， 可能家产就付之一炬 ， 脸上的青春痘也是如此 ， 如果延缓治疗 ， 破坏的力量就会迅速扩大 ， 届时形成了痘痕 ， 要想恢复原状就非常困难 ， 拯救青春痘绝不可以拖延迟缓 。
正确治疗
很多人为了及早消除痘痘 ， 什么方法都去尝试 ， 这是非常不可取的 。 不论是内服还是外敷的产品 ， 一定要选择纯天然植物萃取的产品 ， 不要选择一些所谓立竿见影的广告 ， 那些副作用极强的产品会导致你的皮肤越来越差 。
青春痘疤痕修复
黑色青春痘疤痕
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀 ， 使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色 ， 使皮肤暗沉 ， 这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失 。 这是一种暂时性的假性疤痕 ， 并不是真正的疤痕 。
红色青春痘疤痕
红色斑是因为原本长痘痘处 ， 细胞发炎引起血管扩张 。 但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去 ， 就形成了一个平平红红的暂时性红斑 。 它会在皮肤温度上升或运动时更红 ， 这种红斑并不算是疤痕 ， 会在半年内渐渐退去 。
色素性青春痘疤痕
黑白平面疤是对色素沉积型疤痕和色素缺失型疤痕的统称 。 黑白平面疤大多是由于轻度的烧伤烫伤擦伤形成的 ， 病理在表皮层和表浅的真皮层 。
葱白去疤痕
葱白富含维生素C ， 可以美白去疤 ， 而蛋白加上薏仁粉 ， 则使漂白功能更有效 。
先准备好材料：几根葱白 ， 一个鸡蛋清 ， 薏粉或面粉 ， 适量的水 。 先把葱白切剁一到细碎 ， 加上一个鸡蛋 ， 充分调圴后 ， 将调好的液体倒出来 ， 加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀 。 最后把调好的面膜在疤痕处 ， 20-30分钟后即可洗去 ， 然后拍上爽肤水就可 。 每天晚上使用一次 。
薰衣草精油去疤痕
薰衣草的美容功效总是很神奇的 ， 薰衣草精油淡化疤痕的功效也是很不错的 。
薰衣草精油对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好 ， 对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显了 。 另外 ， 精油的使用总是要特别小心的 ， 给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了 。 薰衣草精油可以直接涂抹在疤痕上 。
土豆去疤痕
通常用来冶理油脂过多青春痘问题 ， 可除去死细胞 ， 并可消除面部浮肿 ， 适合油性有青春痘的肌肤 。
在家准备半个土豆 ， 将土豆切成薄薄的小片 ， 然后直接放在有疤痕的皮肤上 ， 过了15分钟以后取下 ， 把皮肤洗干净即可 。
生姜去疤痕
挑选新鲜的生姜洗净 ， 把生姜切成两半 ， 然后在疤痕上来回摩擦 ， 不要用太大力 ， 可以使疤痕颜色变淡 ， 表面平整 。
温馨提示：
生姜中的姜烯因子 ， 在生姜去疤痕中发挥着主力军的作用 ， 放置时间长的生姜中的姜烯因子可能会因为阳光照射、空气流通、分子运动发生质变 ， 不能很好地发挥生姜去疤痕的功效 ， 所以 ， 生姜去疤痕 ， 姜一定要新鲜！
一定要去除生姜的杂质 ， 就是要对生姜进行仔细彻底的清洗 ， 无论你想祛除身体哪个部位的疤痕 ， 生姜去疤痕的时候 ， 一定要把生姜清洗干净 ， 因为生姜

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