肺气肿偏方 让你的肺清新通畅( 六 )


肺气肿的注意事项
1.饮食宜清淡 , 不宜过饱、过咸 , 戒烟酒 , 慎食辛辣、刺激性食物 , 少用海鲜鱼虾及油煎品 , 以免刺激气道 , 引起咳嗽 , 使气促加重 。
2.肺气肿继发感染时 , 应多喝水 , 进半流质饮食 , 有利于痰液稀释咳出 。
3.肺气肿痰多清稀 , 气短喘息时 , 可多吃些温性的食物 , 如富含营养的鸡汤、猪肝汤、瘦肉、豆制品等 , 以便补肺益气 。
4.肺气肿日久、喘息加重者 , 宜选择滋阴生津的食物 , 如梨、话梅、苹果、山楂、鳖等 。
5.避免食用含镁多的食物 , 如豆类、汽水、马铃薯、香蕉等 , 以免加重气喘 。
6.忌食肥肉、猪肉、油炸食品、酒、辣椒、芥末、洋葱、鱼、虾等食物 。
7.注意保暖 , 避免受凉 , 预防感冒 。 改善环境卫生 , 避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响 。
8.对引起此病的原发病 , 如慢性支气管炎 , 支气管哮喘和硅肺等 , 要积极防治 。 此病由于肺功能受损害 , 影响身体健康及抵抗力 , 并且两者互为因果 , 所以 , 平时注意调养 , 增进身体健康及抵抗力 , 是改善肺功能的是根本方法 , 并要树立治愈的信心 , 此病不是不治之症 。
9.根据病人体力 , 可积极参加一些适当的体育活动 。 如慢跑是一种最完整的全身性协调运动 , 能增加肺活量和耐力 , 慢跑时维持呼吸均匀 , 可使足够的氧气进入体内 。 太极拳 , 柔软操 , 步行等能增进身体健康 , 凡多年坚持锻炼的患者 , 比多休息少动者更能保持健康 。
10.肺气肿病人冬季最怕冷 , 也很易患感冒 , 每次呼吸道感染后症状加重 , 肺功能亦受影响 , 进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力 。 春季开始 , 先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分 , 每日数次 , 每次数分钟 , 至皮肤微红为好 , 夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦 , 每日1-2次 。 秋后改用冷水擦脸 。 这样经耐寒锻炼后 , 可减少罹患感冒 , 呼吸道感染 。
11.肺气肿病人在肺部感染时 , 一定要卧床休息 , 遵照医嘱积极抗炎 , 解痉平喘 , 按时服药 。 时补不可操之过急 , 原则上以祛邪为主 。 感染控制后可逐步调补 , 若平时体倦乏力 , 易患感冒 , 属肺气虚者 , 可选用黄芪 , 人参 , 防风 , 白术等以补益肺气 。
肺气肿病人如何自我保健
1、对引起此病的原发病 , 如慢性支气管炎 , 支气管哮喘和硅肺等 , 要积极防治 。 此病由于肺功能受损害 , 影响身体健康及抵抗力 , 并且两者互为因果 。
所以 , 平时注意调养 , 增进身体健康及抵抗力 , 是改善肺功能的是根本方法 , 并要树立治愈的信心 , 此病不是不治之症 。
2、根据病人体力 , 可积极参加一些适当的体育活动 。 如慢跑是一种最完整的全身性协调运动 , 能增加肺活量和耐力 , 慢跑时维持呼吸均匀 , 可使足够的氧气进入体内 。
太极拳 , 柔软操 , 步行等能增进身体健康 , 凡多年坚持锻炼的患者 , 比多休息少动者更能保持健康 。
3、肺气肿病人冬季最怕冷 , 也很易患感冒 , 每次呼吸道感染后症状加重 , 肺功能亦受影响 , 进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力 。
春季开始 , 先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分 , 每日数次 , 每次数分钟 , 至皮肤微红为好 , 夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦 , 每日1-2次 。 秋后改用冷水擦脸 。 这样经耐寒锻炼后 , 可减少罹患感冒 , 呼吸道感染 。
4、肺气肿病人在肺部感染时 , 一定要卧床休息 , 遵照医嘱积极抗炎 , 解痉平喘 , 按时服药 。 时补不可操之过急 , 原则上以祛邪为主 。

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