养生秘方吃吃喝喝来止咳 _生活百科

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第一章：吃吃喝喝来止咳
第二章：快速止咳偏方
第三章：咳嗽吃什么好？
咳嗽人们都有过，咳嗽给人们带来很大的痛苦，而有些人确实一咳久咳了几年，那么，这是什么原因呢？咳嗽怎么办呢？咳嗽吃什么好？下面就来和小编一起盘点咳嗽治疗偏方。
吃吃喝喝来止咳
去年冬天，一位65岁的老先生来找我的导师、国医大师路志正教授看病。他说自己反复咳嗽、咳痰已经有5年了，天气稍凉点就会发作。路老通过诊断，确定他属于慢性支气管炎，肺中有痰。随后给他开了一剂偏方， 10天后症状基本消失。老先生兴奋地说：“想不到不用吃药，只是吃吃喝喝就把病治好了。 ”
“一茶一汤一粥”除痰
路老给他开的方子叫“一茶一汤一粥” 。
一茶：冬花萝卜菜。取百合5克、款冬花5克、白萝卜5片，开水冲闷10分钟后，当茶饮用。
一汤：杏仁核桃饮。生姜12克、杏仁15克、核桃肉20克、冰糖适量，先将上述三味捣烂，再加入冰糖，放入锅内炖熟。每日食用1次。
一粥：芦根枇杷叶粥。芦苇根30克、鲜批把叶30克、竹茹20克、粳米100克、白糖适量。粳米加水煮粥至半熟时，将批把叶用布包，与芦苇根、竹茹同煮20分钟即可。
支气管炎的发病原理是因为体内津液停留在体内，影响了肺的呼吸功能。尤其到了气温骤变的时候，肺气上逆而咳嗽，津液停聚在体内形成痰，多为白色黏痰，或白色泡沫痰，早晚阴冷时痰多。而长期咳嗽，影响至脾胃运化的功能，会出现食欲不振食生冷食物加重咳嗽等症状。
【养生秘方吃吃喝喝来止咳】自我调理很重要
慢性支气管炎的治疗，除了寻求医生的帮助之外，自我调理也非常重要。
首先要戒烟，避免刺激性气体对呼吸道的影响。
二是饮食上应忌食生冷、过咸，辛辣、油腻及酒等刺激性食物。
三是多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜、及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。果菜汁对慢性支气管炎有较好的疗效，它不仅能止咳化痰而且还能补充维生素与矿物质，可将鲜藕、梨，鲜百切碎榨汁，加蜂蜜调匀服用。
四是多吃一些具有止咳、平喘，祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚子、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。对于咳嗽、咳痰，尤其是久咳不愈的人，还可以配制一些茶饮方，既方便又实用。
快速止咳偏方
1 。萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2 。红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3 。芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。 }发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
4 。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。
5 。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

养生秘方吃吃喝喝来止咳

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