【补肾不要自作主张 这样补才无副作用】结语：关于肾的养护 ， 无论是保健品、食品还是养生小窍门 ， 都有很多 ， 尤其在信息泛滥的今天 ， 我们无法判断哪种方式更有效 ， 哪些会产生副作用 。 所谓养肾就是养命 ， 故补肾千万不可盲目、自作主张 ， 一定要科学对待 ， 最好的方法就是养成良好的生活习惯 。
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